Lättäjalkaiselle jumppatossut
Olen kuullut väitteen: Lättäjalka paranee jumppatossuja käyttämällä. Onko väite totta?
Kommentit (3)
Periaatteessa kyllä, koska hyvä kenkä antaa jalan työskennellä luonnollisesti. Tuettomat tossut voivat sopia myös virheasentoiselle, mutta niiden käytön pitää olla järkevästi jaksotettu.
Yleisesti lättäjalalle suositellaan pronaatiotukea, koska holvikaari on laskeutunut. Jumppatossut, balleriinat tai esimerkiksi paljasjalkakengät itsessään eivät korjaa askelvirhettä.
Olen asiaan perehtynyt ja ammattilaisen kanssa keskustellut juoksua harrastava maallikko.
Oman jalan mallin mukaiset jalkatuet auttavat lättäjalkaan. Niin ainakin meidän perheessä. Itsellä on hyvät holvit, mutta miehellä ja pojalla lättäjalat. Niin vain molemmat käytätävät jalkatukia. Mies ei lähde mihinkää, ilman että tuet ovat kengissä.
Väite on pelkkää potaskaa.