Lue keskustelun säännöt.
Surun hoitaminen masennuslääkkeillä?
14.09.2016 |
9kk suremisen jälkeen minulle määrättiin masennuslääkitys.
Olen käynyt töissä, ollut välillä enemmän välillä vähemmän alamaissa. Toimintakykyinen kuitenkin.
Ottaisitko sinä lääkkeet mielialaa kohentamaan?
En tiedä mitä tekisin.
Kommentit (7)
Vierailija kirjoitti:
SSRI-lääkkeet?
En ottaisi.
Jossain oli ajatus, että masennus on surematonta surua. Hieno ajatus.
Ajattelen niin, että ne surut pitää surra, ei turruttaa lääkkeillä.
Tätä mieltä minäkin. Kaikki ahdistuksetkin olen kärsinyt sellaisenaan, tuntuu vaan että voimat alkaa olemaan loppu. Tai siis ei fyyisesti, vaan henkisesti.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kannattaa tutustua suruprosessin eri vaiheisiin. Jokaisella on yksilöllinen tapa käsitellä surua. Toisilla suru kestää pitempää kuin toisilla. Kannattaa aktiivisesti etsiä asioita jotka saavat sinut nauramaan. Asioita joita teit ennen surua. Lääkehoitoa en suosittele ennen kuin itse olet aktiivisesti yrität muuttaa ajatuksia pois surusta. Mieluummin HOT- terapiaa kuin lääkkeitä, koska olet toimintakuntoinen.
Suru tulee hyökyaallon lailla ja hautaa kaiken alleen. Aalto vaimenee ajan kanssa. Kunnes se on pieni aalto kesäpäivänä joka hellii varpaita ja jäljelle jää kauniit muistot.
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa tutustua suruprosessin eri vaiheisiin. Jokaisella on yksilöllinen tapa käsitellä surua. Toisilla suru kestää pitempää kuin toisilla. Kannattaa aktiivisesti etsiä asioita jotka saavat sinut nauramaan. Asioita joita teit ennen surua. Lääkehoitoa en suosittele ennen kuin itse olet aktiivisesti yrität muuttaa ajatuksia pois surusta. Mieluummin HOT- terapiaa kuin lääkkeitä, koska olet toimintakuntoinen.
Suru tulee hyökyaallon lailla ja hautaa kaiken alleen. Aalto vaimenee ajan kanssa. Kunnes se on pieni aalto kesäpäivänä joka hellii varpaita ja jäljelle jää kauniit muistot.
Kauniisti sanottu. Kiitos
Nyt itkettää.
Pelkään lääkkeiden vievän minulta taidon itkeä.
Ap
Mulla ainakin on masennuksen takia surullinen mieli melkein aina.ei ne lääkkeet surua vie pois. Masennusta sairastava.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Riippuu omista voimavaroistasi. Lähtökohtaisesti en ottaisi, jos on ihan varmaa että kysymys on nimenomaan surusta. Mutta jos oma jaksamisesi heikkenee huomattavasti (sanoit henkisten voimavarojesi olevan vähissä), voi olla fiksuakin helpottaa oloa tilapäisesti lääkityksen avulla.
Pyri viettämään aikaa läheistesi kanssa ja kokemaan myös iloa. Huomasin itse surussa, että ilon tunteminen saattoi toisinaan tuntua väärältä, ei-oikeutetulta, koska ajattelin että surun pitäisi olla niin voimakas ettei voi olla mahdollista että voisin olla iloinen. Yritin kuitenkin muistuttaa itseäni siitä että jo pienikin ilon hetki kantaa minua eteenpäin ja se on minulle hyväksi - eikä ilon tunteet tarkoita sitä ettei surua olisi. Molempia voi olla yhtäaikaa ja vuorotellen. Ihmisellä on monia tunteita ja ne ovat kaikki yhtä sallittuja ja tärkeitä.
SSRI-lääkkeet?
En ottaisi.
Jossain oli ajatus, että masennus on surematonta surua. Hieno ajatus.
Ajattelen niin, että ne surut pitää surra, ei turruttaa lääkkeillä.