Millaisella ruokavaliolla olet laihtunut?

Havahduin tänään kun näin itseni vilaukselta näyteikkunasta, että alan näyttämään kohta oikeasti aika tukevalta. En ole ylipainoinen, painan nyt 62kg ja olen 166cm pitkä. En ole siis mikään hillitön läski, mutta selvää pyöreyttä on ja se alkoi häiritsemään. Haluaisin 10kg pois ja olla taas se keijukainen mikä muutama vuosi sitten olin.

Osaan syödä terveellisesti, mutta haluaisin kuulla millaisella ruokavaliolla olette laihtuneet suht nopeasti ja pysyvästi?