Mitä urheilit tänään?
Ite tein pitkästä aikaa pyörälenkin. Kauniita maisemia ja ihan hyvä treeni jaloille. Hyvä fiilis!
Kommentit (46)
Kävin jumpalla aamupäivällä, oli kivaa ja hikistä
En tänään mitään. Huomenna suunnitelmissa 45min. juoksulenkki.
Tänään on lepopäivä joten en mitään.
Kävin geokätköilemässä muutaman kilometrin lenkin pururataa ihan vieraalla paikkakunnalla :)
Traditzioon on sellaiset mitein 1500 etunojapunnerusta päivässä.
Porrasjuoksu ja salitreeni. Huomen lepopäivä tai kevyt lenkki ja maanantaina alkaa päälaji taas <3
Vierailija kirjoitti:
Traditzioon on sellaiset mitein 1500 etunojapunnerusta päivässä.
Mitä on etunojapunnerrukset? Ite osaan vaan ns. tavallisia. Ap.
Aamulenkki pyöräillen (35km). Kaunista ja tyyntä oli.
Astangajoogaa. En sanoisi sitä urheiluksi, mutta on se fyysisesti vaativaa. Tiedossa vielä kävelylenkki koiran kanssa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Traditzioon on sellaiset mitein 1500 etunojapunnerusta päivässä.
Mitä on etunojapunnerrukset? Ite osaan vaan ns. tavallisia. Ap.
Ne on tavallisia
Pumppia+kuntopyöräilyä salilla ja muutama pitkä lenkki tänään, koiran kanssa, kivaa.
Ihan oikeesti, miten kukaan pystyy tehä jotain 1500 punnerrusta. Kokeilin just monta tavallista jaksan, kun en oo niitäkään pitkään aikaan tehnyt, niin meni vaan 18 😐 Ap.
Juon viinaa. Käy tämäkin urheilusta.
En mitään, eikä ole suunnitelmissakaan. Nautin elämästä.
Viinanjuonti näkyy naamasta. Punakkuus, pieni turvotus ja kaksoisleuka. Näkyykö jo?
Kävin jumppalaitteilla lasten kanssa etsimässä pokemoneja. Katselin huvittuneena kun trikoopelle sai 14 leukaa. Päätin näyttää entisenä urheilijana miten kone vielä kulkee ja tietenkin farkut jalassa 28 suoritusta.
Tytär 3v veti vielä 3kpl. Aika kovat lukemat tuon ikäiseltä tytöltä.
En pääse salille kun oon lääkekuurilla,että ottaa päähän.kevyt lenkki vaan.
Siivosin.