Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
miten pikaisesti 5 kg pois?
23.06.2007 |
pitäis päästä eroon ainakin 5 kilosta, vinkkejä kanssasisaret
Kommentit (7)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jätä herkut mahdollisimman vähiin, jollet kokonaan pois.
Ensimmäiset 3 kg ainakin lähtee ihan pelkkää nestettä.
Nimim. 3 päivää, 3 kiloa.
Ja kilot eivät tule takaisin, mikäli jatkat järkevää linjaa: sokeri, valkoinen vilja, riisi ja pasta kokonaan pois. Hedelmiä hyvin maltillisesti.
Jätin vain pastan, riisin ja perunan pois, aamiaisella (ja iltapalalla) olen syönyt vielä ruisleipää tai puuroa, tyyliin kaksi palaa, ettei koko pussia...
Kahdessa viikossa kolme kiloa. Ja jäätelöäkin on tullut vedettyä yksi joka päivä tänä aikana, ja rasvaisia juustoja, punkkua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija:
Jätin vain pastan, riisin ja perunan pois, aamiaisella (ja iltapalalla) olen syönyt vielä ruisleipää tai puuroa, tyyliin kaksi palaa, ettei koko pussia...
Kahdessa viikossa kolme kiloa. Ja jäätelöäkin on tullut vedettyä yksi joka päivä tänä aikana, ja rasvaisia juustoja, punkkua.
Alue: Aihe vapaa
tulee kyllä heti takaisin kun alat syömään taas normaalisti.