Miten ihminen voikaan vihata itseään näin paljon
Jatkuvasti kauhea syyllisyys omista vanhoista virheistä. Tiedän ettei mennyttä voi muuttaa, olen yrittänyt unohtaa mutta ei onnistu. Inhoan ja vihaan itseäni. Itsetunto on ihan nollissa, mieli tekisi vaan laihduttaa ja hirveä halu muuttua. Seksi ei enää nappaa, pikemminkin kuvottaa. Siitäkin onnistun itseäni syyllistämään. Olen surkea sängyssä, liian lihava ja kaikinpuolin huono ihminen. Ei enää edes haluta. Ei mikään ei kukaa. Jos harrastan, se alkaa heti itkettää. Tunnen itseni likaiseksi ja haluan vaan lopettaa kesken kaiken. Tästä sitten kinaa syntyykin.
Haluaisin olla parempi puoliso, välillä nauttia ja olla ihan rennosti jatkuvasti syyllistämättä itseäni. Mutta miksi en pysty siihen enää? Välillä ärsyttää kun en pysty edes nukkumaan öitä kunnolla, kamalan syyllisyyden takia :(
Kommentit (4)
Vierailija kirjoitti:
Jos tekisit niin kuin sinun tekee mieli, vaikka se laihduttaminen? Mikset laihduta?
Olen minä herkut jättänyt kokonaan pois ja lenkkeillyt....
Onko sulle joskus nuorena tai lapsena sattunut jotain pahaa tai onko sua kiusattu yms.? Mietin vaan, että mistä noin kamala itseinho? Voisitko hauketua jollekin ammattilaiselle?
Mitä niin kamalaa olet omasta mielestäsi tehnyt, että kannat jatkuvaa syyllisyyttä? Minusta kuulostaa aivan siltä kuin olisit masentunut. Jatkuvasta syyllisyydestä on mahdollista päästä eroon ja itsetuntoa voi saada paremmaksi. Mutta taidat tarvita ulkopuolisen apua.
Jos tekisit niin kuin sinun tekee mieli, vaikka se laihduttaminen? Mikset laihduta?