Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Oletko aloittanut juoksutreenin Midnight runin treeniohjelmalla (linkki on)?
28.06.2016 |
http://midnattsloppet.com/fi/loparguiden/kategori/treenaa-kympin-juoksu…
Vähän kiinnostelisi tuota keskitason juoksua edetä ohjelman mukaan. Juoksen nyt jonkun verran, mutta en mitenkään tavoitteellisesti.
Onko joku kokeillut noita, tai miltä vaikuttavat kokeneen juoksijan silmään?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
ehkä aloittelijan treeniä vois kokeilla.....