Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Lirahtaako trampalla?
Kommentit (11)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Valitettavasti lirahtaa...
Nyt kun alat jumppaamaan lantionpohjan lihaksia, niin ens kesänä ei enää lirahda.
Ei
Vaikka sekä virtsarakon että peräsuolen laskeumat olivat jo sitä luokkaa, että leikata piti. Lirahtamattimuus ei siis ole tae siitä, että alakerta on kunnossa.
Joskus lirahtaa pikku tippa, se opn nöyryyttävää. :( Ei sitä muut huomaa, mutta itse tunnen sen ja pienikin tippa kosteutta alushousuissa tuntuu yllättävän kauan siellä ennen kun se kuivaa.
Erityisen nolon asian tästä tekee se, että olen 25-vuotias synnyttämätön nainen. Harrastan säännöllisesti kuntosalia (3 krt vko) ja kerran viikossa aikuisbalettia. Painoindeksini on 18,5. En ymmärrä, missä vika. Voiko kyse olla rakenteellisesta heikkoudesta? Vai puhtaasti treenin puutteesta?
Lapsena tai nuorena kukaan ei puhunut minulle koskaan lantionpohjanlihasten käytöstä, kuulin oikeasti koko hommasta vasta pari vuotta sitten. Ei ollut käynyt edes mielessä, että nainen voisi alapäällään esim. seksin aikana tehdä lihaksistollaan jotain, minkä mieskin tuntee! Olin aivan järkyttynyt kun tajusin, millaisessa pimennossa olen elänyt. Olen harrastanut ohjattua palloilua lapsesta asti ja lopettanut vasta aikuisiällä, ihme kun en siellä ole yhtenään ollut kuset housuissa kun kuitenkin paljon on hyppinyt ja juossut.
Lantionpohjan lihaksia treenaan kuitenkin nykyään vain satunnaisesti, koska se on hyvin turhauttavaa puuhaa. Toissa vuonna jaksoin tehdä ohjeiden mukaisen treenin 4 päivänä viikossa 3 kuukautta putkeen. Huomasin vain pikkuriikkisen eron puristusvoimassa, se ei sitten motivoinut jatkamaan säännöllisesti. Nykyään treeniä tulee lähinnä seksissä kumppanin kanssa kun yritän puristella penistään (ei hän sitä edes huomaa) ja sitten muuten vaan kun istun tässä tietokoneella tai telkkarin ääressä niin koitan supistella.
Todella ikävää, mutta olen vähän luovuttanutkin jo asian suhteen. Olkoon sitten surkea lihaksisto, lapsiakaan tuskin hankin niin ei ole senkään suhteen mitään väliä missä kunnossa on. :/
Lirahtaa jos kauan hyppii. Sitten pitääkin lopettaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ai ole väliä missä kunnossa on, kun penkkiin jää märkä läntti, uloste ja pierut karkaillee? Edessä mielenkiintoiset ajat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Joskus lirahtaa pikku tippa, se opn nöyryyttävää. :( Ei sitä muut huomaa, mutta itse tunnen sen ja pienikin tippa kosteutta alushousuissa tuntuu yllättävän kauan siellä ennen kun se kuivaa.
Erityisen nolon asian tästä tekee se, että olen 25-vuotias synnyttämätön nainen. Harrastan säännöllisesti kuntosalia (3 krt vko) ja kerran viikossa aikuisbalettia. Painoindeksini on 18,5. En ymmärrä, missä vika. Voiko kyse olla rakenteellisesta heikkoudesta? Vai puhtaasti treenin puutteesta?
Lapsena tai nuorena kukaan ei puhunut minulle koskaan lantionpohjanlihasten käytöstä, kuulin oikeasti koko hommasta vasta pari vuotta sitten. Ei ollut käynyt edes mielessä, että nainen voisi alapäällään esim. seksin aikana tehdä lihaksistollaan jotain, minkä mieskin tuntee! Olin aivan järkyttynyt kun tajusin, millaisessa pimennossa olen elänyt. Olen harrastanut ohjattua palloilua lapsesta asti ja lopettanut vasta aikuisiällä, ihme kun en siellä ole yhtenään ollut kuset housuissa kun kuitenkin paljon on hyppinyt ja juossut.
Lantionpohjan lihaksia treenaan kuitenkin nykyään vain satunnaisesti, koska se on hyvin turhauttavaa puuhaa. Toissa vuonna jaksoin tehdä ohjeiden mukaisen treenin 4 päivänä viikossa 3 kuukautta putkeen. Huomasin vain pikkuriikkisen eron puristusvoimassa, se ei sitten motivoinut jatkamaan säännöllisesti. Nykyään treeniä tulee lähinnä seksissä kumppanin kanssa kun yritän puristella penistään (ei hän sitä edes huomaa) ja sitten muuten vaan kun istun tässä tietokoneella tai telkkarin ääressä niin koitan supistella.
Todella ikävää, mutta olen vähän luovuttanutkin jo asian suhteen. Olkoon sitten surkea lihaksisto, lapsiakaan tuskin hankin niin ei ole senkään suhteen mitään väliä missä kunnossa on. :/
Jatka vaan sinnikkäästi. Ei siitä ole kuin hyötyä.
Kiva sitten kun jonakin päivänä siellä kuntosalilla ähkiessä kohtu pullahtaa ulos ja peräsuoli luiskahtaa esiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joo, mutta ei normaalisti pomppiessa. Lapset aina haluaa, että näytän voltteja, ja silloin saattaa lirahtaa. Tosin vessassa käyminen ennen pomppimista poistaa tämän vaivan.
Alue: Aihe vapaa
Viime kesänä vielä lirahti, nyt ei enää.