Lue keskustelun säännöt.
Jos juo vettä 2-3 litraa päivässä
17.05.2016 |
Pitääkö muuta juomista suhteessa vähentää?
Eli jos on ollut tapana juoda litra maitoa per päivä ja 3-5 mukia kahvia, mutta vain satunnaisesti vettä ja päättää aloittaa vedenjuonnin, pitääkö muita juomisia vähentää jos meinaa laihduttaa?
Kommentit (17)
Ei tarvii vähentää, mutta maidon juomisessa ei ole mitään järkeä. Varsinkaan noin suuren määrän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Älä juo vettä 2-3 litraa päivässä, vaan tarpeen mukaan. Sössit elektrolyyttitasapainosi.
Mutta jos juo yli kolme päivää vanhaa vettä niin kuolee. Tosin aika hitaasti.
M
Älä juo pelkkää kuollutta hanavettä. Sekoita veteen sokeritonta sitruunamehutiivistettä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
AlkaloidAnnie kirjoitti:
Älä juo pelkkää kuollutta hanavettä. Sekoita veteen sokeritonta sitruunamehutiivistettä.
Hampaat kiittävät!
Vierailija kirjoitti:
AlkaloidAnnie kirjoitti:
Älä juo pelkkää kuollutta hanavettä. Sekoita veteen sokeritonta sitruunamehutiivistettä.
Hampaat kiittävät!
Ja etenkin hammaslääkärit kiittää, kun saa lisää tuloja :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei tarvii vähentää, mutta maidon juomisessa ei ole mitään järkeä. Varsinkaan noin suuren määrän.
Ihminen ei tarvitse (aikuinen varsinkaan) maitoa. On jopa haitallista.
Vierailija kirjoitti:
Ei tarvii vähentää, mutta maidon juomisessa ei ole mitään järkeä. Varsinkaan noin suuren määrän.
Eikai litra kovin paljoa ole. Aamupalalla lasi, päivällä pari lämmintä ateriaa joiden kanssa 2 lasia maitoa ja illalla lasi, normi määrä siis... rasvatonta tietenkin... ja vettä nyt se normaalin liikkuvan ihmisen määrä noin 10 täyttä lasia per päivä. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ihminen tarvi (litraa) maitoa. Ellei ole vasikka.
Miksi sun pitäisi alkaa juoda enemmän vettä? Onko sulla joku syy, vai ihanko huviksesi ajattelit litkiä? Kyllä ihmiskeho kertoo janolla koska pitää juoda.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei tarvii vähentää, mutta maidon juomisessa ei ole mitään järkeä. Varsinkaan noin suuren määrän.
Eikai litra kovin paljoa ole. Aamupalalla lasi, päivällä pari lämmintä ateriaa joiden kanssa 2 lasia maitoa ja illalla lasi, normi määrä siis... rasvatonta tietenkin... ja vettä nyt se normaalin liikkuvan ihmisen määrä noin 10 täyttä lasia per päivä. Ap
Enpä tuollaista maidon määrää osaisi ajatella aikuisen ihmisen juovan. Mikset juo vettä? Ei siitä maidosta saa kuin turhia kaloreita. Enkä kyllä 10 lasia vettäkään juo päivässä. Miksi joisin jos ei janota? Turhaan joutuisi vaan ramppaamaan vessassa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei tarvii vähentää, mutta maidon juomisessa ei ole mitään järkeä. Varsinkaan noin suuren määrän.
Eikai litra kovin paljoa ole. Aamupalalla lasi, päivällä pari lämmintä ateriaa joiden kanssa 2 lasia maitoa ja illalla lasi, normi määrä siis... rasvatonta tietenkin... ja vettä nyt se normaalin liikkuvan ihmisen määrä noin 10 täyttä lasia per päivä. Ap
Ai ei ole litra maitoa paljon?? Joisit edes rasvaista maitoa. Vettä saa raanasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei ihminen tarvi (litraa) maitoa. Ellei ole vasikka.
Riippuu mitä syö, kyllä tietty määrä kalsiumia ja vitamiineja täytyy saada myös päivittäin, yhtä tärkeä kuin se tietty määrä vettä joka puhdistaa elimistön. Ja vettä siksi että kun ei sitä yleensä tule juotua ollenkaan ja hyvä olis juoda puhdasta vettäkin ainakin puolitoista litraa per päivä tilanteen mukaan...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
9
Vierailija kirjoitti:
Ei tarvii vähentää, mutta maidon juomisessa ei ole mitään järkeä. Varsinkaan noin suuren määrän.
Eikai litra kovin paljoa ole. Aamupalalla lasi, päivällä pari lämmintä ateriaa joiden kanssa 2 lasia maitoa ja illalla lasi, normi määrä siis... rasvatonta tietenkin... ja vettä nyt se normaalin liikkuvan ihmisen määrä noin 10 täyttä lasia per päivä. Ap
Ai ei ole litra maitoa paljon?? Joisit edes rasvaista maitoa. Vettä saa raanasta.
Eikait se litra kovin paljoa aikuiselle miehelle ole. Kyllä meillä kauppareissulla ostetaan 4-5 1.5l maitopurkkia ja niillä pärjätään 3-4 päivää. 2 aikuista ja 3v juo maitoa. Juomalla ei juoda, vain ruoan kanssa.
No mulla pitää muutenkin vaihtaa koko purukalustosta osia!
T: Beyonce-fani
Unohda mittaukset! Tarkkaile virtsan väriä. Oljen keltainen = sopiva, kirkas = juot liikaa, tumma = juot liian vähän. Munuaiset hoitaa kyllä osmomaarisuutesi.