Lue keskustelun säännöt.
Riittääkö aikuiselle 1 lämmin ateria/päivä?
köyhä
10.05.2016 |
Rahat todella tiukilla ja seuraavat kolme kuukautta samaa rataa joten aattelin jos päivällisen jättäisin pois ja söisin silloin annoksen kaurapuuroa. Onkohan pahaksi? Saan siis töissä lounaan ja aamupalana syön myös kaurapuuroa.
Kommentit (57)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä eroa on kylmällä ruoalla ja lämpimällä ruoalla? Ajattele, jotkut elävät salaateilla ja vihanneksilla.
Eikös se kaurapuurokin olisi lämmin?
2000 kaloria ei ihan kaurapuurolla tule
Helposti riittää. Itsekin olen vuosia syönyt yhden lämpimän aterian päivässä. Joskus satunnaisesti vain kaksi jos on ollut liian kevyt lounas.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulle ei riitä. Syön aina illallakin ruuan. Onhan niitä halpoja ruokia
Mä en syö kesällä yhtään lämmintä ateriaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
2000 kaloria ei ihan kaurapuurolla tule
2000 kcal on suurimmalle osalle naisista ihan liikaa. Istumatyötä tekevän miehen suositus, ei naisen.
Vierailija kirjoitti:
2000 kaloria ei ihan kaurapuurolla tule
Miksi pitäisi tulla? Sehän ei tässä ollut se lämmin ateria.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyvä jos edes kerran viikossa olis lämmintä ruokaa...
Ehkä kirjoitin ny epäselvästi. Ois pitäny sanoa et yhdellä monipuolisella ruoalla päivässä jos aamiaiseksi ja päivälliseks söis pelkän kaurapuuron. Iltapalaa en syö ollenkaan ja Leipää en käytä. Jostain on pakko säästää ja aina se on ruoka :/
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä syön tosi harvoin lämpimiä aterioita ja elossa oon.
Vierailija kirjoitti:
2000 kaloria ei ihan kaurapuurolla tule
No ei sen myöskään tarvitse tulla siitä yhdestä ateriasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
köyhä kirjoitti:
Ehkä kirjoitin ny epäselvästi. Ois pitäny sanoa et yhdellä monipuolisella ruoalla päivässä jos aamiaiseksi ja päivälliseks söis pelkän kaurapuuron. Iltapalaa en syö ollenkaan ja Leipää en käytä. Jostain on pakko säästää ja aina se on ruoka :/
Ei tuu minkäänlaisia ongelmia minkään suhteen tuon kanssa.
köyhä kirjoitti:
Ehkä kirjoitin ny epäselvästi. Ois pitäny sanoa et yhdellä monipuolisella ruoalla päivässä jos aamiaiseksi ja päivälliseks söis pelkän kaurapuuron. Iltapalaa en syö ollenkaan ja Leipää en käytä. Jostain on pakko säästää ja aina se on ruoka :/
Kun haluat säästää ruuasta, syö rasvaa. Se vähentää ruokamäärää. Munavoi on halpaa ja hyvää ravintoa.
Olen usein syönyt pääateriaksi vain ison salaattiaterian, jossa on esim. savulohta tai tonnikalaa eli en lämmintä ateriaa välttämättä ollenkaan koko päivänä.
Kaksi lämmintä ateriaa söin joskus kun olin vielä koulussa. Aikuisiällä todella harvoin kahta lämmintä ateriaa päivässä. Joskus kun kävin salilla aktiivisesti oli pakko käydä vetämässä joku hampurilainen ennen salia että jaksoi treenata. Silloin ehkä tuli syötyä jopa se kaksi lämmintä ateriaa päivässä.
Rahasyillä ei ole juurikaan ollut vaikutusta ruokavalintoihini.
Jotkuthan mättää työpaikan ruokalassa aivan valtavia annoskokoja lautaselleen, ihmettelen syövätkö kotona enää mitään samana päivänä?
Meillä mies syö töissä lounaan, siis ihan kunnon ruoan ja itse syön päivällä vain raejuustoa tms. Illalla syödään vielä yhdessä ruoka. Mies ei varmaan pärjäisi yhdellä kunnon ruoalla, minä pärjään hyvinkin.
Ei riitä. Itse syön 2 lämmintä ateriaa, 2 välipalaa, sekä ilta ja aamupala.
Plus yöllä jotain yöpalaa.
T. Neropatti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
2000 kaloria ei ihan kaurapuurolla tule
2000 kcal on suurimmalle osalle naisista ihan liikaa. Istumatyötä tekevän miehen suositus, ei naisen.
Minulle ja suorimmalle osalle 2000 on normi
Ei oo rahasta pulaa enkä ole vuosiin syönyt yhden lämpimän aterian per päivä.