Lue keskustelun säännöt.
Cambridge-dieetin toinen viikko menossa, tekisi mieli lopettaa koko touhu
09.05.2016 |
Minulla ei ainakaan ole energinen ja hyvä olo, olen sairaan väsynyt ja himoitsen ruokaa lähes jatkuvasti. Syön nyt kolme ateriaa päivässä eli yhteensä noin 500kaloria. Ok painoa on pudonnut viikossa reilu neljä kiloa ja ulkonäkö kyllä jo muuttunut, mutta en tiedä onko minusta tähän. Ärsyttää kun hehkutetaan miten helppoa tällä pitäisi olla alun jälkeen. Minulla ei ainakaan ole yhtään helppoa vaikka kuinka olen ketoosissa.
Tiedän ettei minusta ole myöskään normaaliin painonpudotukseen eli kai tämä on kestettävä.
Lähtöpaino oli 90 ja nyt siis 86. Pudotettavaa vielä 20kg. Onko kukaan muu cambridgellä? Helpottaako tämä oikeasti vai täytyykö vielä kaksi viikkoa olla kuin haamu, kunnes noustaan seuraavalle tasolle?
Kommentit (16)
Minä olen ymmärtänyt että tällä cambridgellä juuri tähdätään normaaliin syömiseen. Tässä on useampi taso ja ohjelma kestää kauan. Ei ole tarkoitus pudottaa ketoosilla koko 20kg vaan lopussa monipuolisella mutta kevyellä ruokavaliolla. Tämä on tehostartti kohti "normaalia" laihdutusta.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minusta ei ollut noihin kitukuureihin joten tein ihan elämäntapamuutoksen ja pudotin painoa 38 kg. Ensimmäisinä kuukausina painoa lähti 5 kg/kk, myöhemmin vähän hitaammin. Aikaa meni enemmän kuin noilla kitukuureilla, mutta kilot on myös pysyneet poissa.
Vitsi, minä olen yrittänyt elämäntapamuutoksia niin monta kertaa että nyt päätin kokeilla tätä. Saa nähdä onko minusta tähän, nyt näyttää heikolta. Koin että tämä "tehostartti" on tarpeen jotta pääsen vanhoista huonoista ruokailutottumuksista eroon mutta nyt alan epäillä:-(
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vitsi, minä olen yrittänyt elämäntapamuutoksia niin monta kertaa että nyt päätin kokeilla tätä. Saa nähdä onko minusta tähän, nyt näyttää heikolta. Koin että tämä "tehostartti" on tarpeen jotta pääsen vanhoista huonoista ruokailutottumuksista eroon mutta nyt alan epäillä:-(
Ap
No mikäköhän luulet että sulle tehoaisi, jos ei sovi nopea eikä hidas? Varmaan joku suklaa-sipsi-kaljadieetti olis mukava. Tässä sen just näkee, että omasta tahdonvoimasta se vain on kiinni, ei siinä auta mitkään dieetit jos itsekuria ei ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vitsi, minä olen yrittänyt elämäntapamuutoksia niin monta kertaa että nyt päätin kokeilla tätä. Saa nähdä onko minusta tähän, nyt näyttää heikolta. Koin että tämä "tehostartti" on tarpeen jotta pääsen vanhoista huonoista ruokailutottumuksista eroon mutta nyt alan epäillä:-(
Ap
No mikäköhän luulet että sulle tehoaisi, jos ei sovi nopea eikä hidas? Varmaan joku suklaa-sipsi-kaljadieetti olis mukava. Tässä sen just näkee, että omasta tahdonvoimasta se vain on kiinni, ei siinä auta mitkään dieetit jos itsekuria ei ole.
Ihana viesti! Lämmin kiitos kannustuksesta, nyt voin hyvällä omallatunnolla hakea lähisiwasta mäyräkoiran ja kolme kiloa karkkia!
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Antti Heikkilä nyt on huuhaalähde ja oma 🐮 ojassa. Mutta on totta että kaikille noi dietit ei sovi. Yhden tuttavan lääkäri komensi lopettamaan koska verenpaine nousi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Luki luki http://www.anttiheikkila.com/blogi/cambridge-dieetti-on-hengenvaarallin…
Ohhoh, aikamoista tekstiä. Minulle tämä on kaupattu turvallisena dieettinä tutkimuksineen päivineen. Tosiaan olisi varmaan hyvä jos voisi olla lääkärin valvonnassa, ainakin minun oloni on aika heikko. Täytyypä kysyä valmentajalta noista sydän-oireista. Huomaan että hengästyn tavattomasti ihan yhden tai kahden kerroksen nousussa, mitä ei ennen ole tapahtunut.
Ap
Aina saa naureskella, kun ihmiset vaan juoksevat dieettien perässä yhdestä toiseen ja toisesta kolmanteen. Jos ei laihtuminen onnistu, niin syy on jossain muualla kuin dieetissä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Aina saa naureskella, kun ihmiset vaan juoksevat dieettien perässä yhdestä toiseen ja toisesta kolmanteen. Jos ei laihtuminen onnistu, niin syy on jossain muualla kuin dieetissä.
Kurkkaa sun pyllyyn! Siellä on kolo, laita pääsi sinne niin voit jatkaa naureskelua.
Terv. Koko vitun elämän laihduttaja
Vierailija kirjoitti:
Aina saa naureskella, kun ihmiset vaan juoksevat dieettien perässä yhdestä toiseen ja toisesta kolmanteen. Jos ei laihtuminen onnistu, niin syy on jossain muualla kuin dieetissä.
Onpa mukavaa, että sinua naurattaa. Vedän tästä nyt johtopäätöksen, ettei sinullakaan taida mennä oikein hyvin, kun saat tyydytystä ja oikein naurua siitä että muilla menee huonosti.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuo rapuissa hengästyminen ja heikko olo on ihan normaalia noin vähäkalorisella dietillä.
Vierailija kirjoitti:
Antti Heikkilä nyt on huuhaalähde ja oma 🐮 ojassa. Mutta on totta että kaikille noi dietit ei sovi. Yhden tuttavan lääkäri komensi lopettamaan koska verenpaine nousi.
Joo ja tuolla Cambridge-porukalla ei olekaan oma lehmä ojassa ei:))
Kuinka sekaisin ihmiset voivatkaan olla nykyään?
En oo koskaan tajunnut noita ihme dieettejä.. Ollaan jollain dieetillä ja laihdutaan ja sitten palataan normaaleihin ruokailutottumuksiin ja kilot tulee takaisin. Eikö kannattaisi muuttaa niitä ruokailutottumuksia kokonaan parempaan suuntaan eikä vain laihduttaa jollain tehodieeteillä millä hädin tuskin jaksaa tehdä yhtään mitään.