Lue keskustelun säännöt.
Kuinka paljon laihduttaja tarvii rasvaa per vuorokausi?
Kommentit (3)
Vierailija kirjoitti:
Tuskinpa noita miettiä kauheasti tarvii. Erittäin vähälläkin pärjää. Itse laihdutin pelkällä pussiruoalla (VLCD) ja eipä siinä juuri rasvaa saanut mutta 3 kk meni silti ongelmitta. Sitä vararasvaa kun on ylipainoisella käytettäväksi ihan omasta takaa.
Paljonko laihduit?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaksi ruokalusikallista rypsiöljyä per päivä.
Tuskinpa noita miettiä kauheasti tarvii. Erittäin vähälläkin pärjää. Itse laihdutin pelkällä pussiruoalla (VLCD) ja eipä siinä juuri rasvaa saanut mutta 3 kk meni silti ongelmitta. Sitä vararasvaa kun on ylipainoisella käytettäväksi ihan omasta takaa.