Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mikko Kivinen laihdutti melkein 50 kiloa - jätti vain oluen pois
01.04.2016 |
- Päätin muuttaa ruokailutottumuksia, jätin kokonaan oluen pois ja rupesin tammikuun puolivälissä ottamaan päivittäin 12 kappaletta Tonalin-rasvahappokapseleita. Nappaan niitä neljän kapselin satseissa kolme kertaa päivässä.
http://terveyshymy.fi/artikkelit/mikko-kivinen-pienenee-silmissa
Kommentit (9)
Olisiko palannut olueen? Katson miestä Puoli Seiskassa atm. Aika pulleassa kuosissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jätin vain oluen pois (niin ja kävin vatsalaukun pienennysleikkauksessa, mutta sehän on sivuseikka)
Lopetin oluen juonnin, tältä päivältä.
Hienosti tehty. Hyvä esimerkki kaikille.
Bongasitteko aprillipilan puoliseitsemän-ohjelmassa? Mikko Kivinen Paluu kotikadulle Hanneksena... ;)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Lopetin oluen juonnin, tältä päivältä.
Ja siirryit jäykempiin aineisiin.
Vierailija kirjoitti:
Bongasitteko aprillipilan puoliseitsemän-ohjelmassa? Mikko Kivinen Paluu kotikadulle Hanneksena... ;)
Oliko sekin pila, että oli viimeinen Puoli7?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jaa. Mä lopetin alkoholin käytön kokonaan 2,5 vuotta sitten ja kaljaa meni sitä ennen ihan liikaa. Viikossa meni 24-tölkin salkku ja vähän päälle ja kiloja tuli ihan riittävästi. Punotus ja pahin pöhötys kasvoista katosi muutamassa kuukaudessa, mutta kilot (+25) jäi vaikka ruokavalio ei muuttunut muuten kuin krapulamätöt jäi tietenkin pois. Kyllä mulla on samalla tavalla "kaljamaha" vaikka nykyisin juon vain vettä ja vissyä sekä lenkkeilen päivittäin..
N40 159/80
Alue: Aihe vapaa
Niinpä niin. Oluessa on aina hlvetisti kaloreita, jos jättää 20 pulloa pois viikossa vastaa se 50km lenkkeilyä. Ei ihme että laihtuu.