Lue keskustelun säännöt.
Te jotka tiedätte oman rasvaprosenttinne
rasvaprosentti
20.03.2016 |
Vastaako se kuvassa olevaa esimerkkiä? Minulla ei niin mietin, että onko muitakin? Oma rasvaprosentti 31% ja kuvista 40% esimerkki on kaikista lähimpänä miltä vatsani näyttää.
linkki:
http://cdn.builtlean.com/wp-content/uploads/2012/09/body-fat-percentage…
Kommentit (10)
Eli en ole ainoa. Noihin siis mitään luottamista ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Näyttäisi, että 30 on laihempi kuin 25 ja 40 laihempi kuin 35. Oudot kuvat. Ja 40-45 on valtava loikka.
Mun kroppa on lähinnä tuo 20-22% mutta inbody näyttää aina 36%. En tiedä miksi. Olen treenannut 2v salilla, 2v pilatestä ja viimeisen vuoden fasciaa joten treenin puutteesta ei ole kyse.
Mitat 95-77-95 ja litteä vatsa, suht siro rakenne. Bmi 23 ja vaatekoko 38
Vierailija kirjoitti:
Mun kroppa on lähinnä tuo 20-22% mutta inbody näyttää aina 36%. En tiedä miksi. Olen treenannut 2v salilla, 2v pilatestä ja viimeisen vuoden fasciaa joten treenin puutteesta ei ole kyse.
Mitat 95-77-95 ja litteä vatsa, suht siro rakenne. Bmi 23 ja vaatekoko 38
Eikun sori, katsoin väärin:D 25 vastaa mun kroppaa.
Valtava ero tuossa luokasta 40->45%! Jos vertaa vaikka 35->40%, ei välttämättä "paljaalla silmällä" erottaisi!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla vastaa aika hyvin. Rasva% aika pitkään 17-18.
Mulla 23, ja näytän suunilleen samalta kuin 25% rinnat vain todella paljon pienemmät. Olen muutenkin tyypillinen A, ylävartalossa näkyy lihakset selvästi. Takapuolessa ja reisissä selluliittia :(.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen paljon laihempi ja sirompi kuin kukaan noista. Rasvaprosentti 24 ja kaikki rasva reisissä ja takapuolessa.
Rasvaprosentti on 23 ja jotain tuon 20-25% väliin menee. Tissejä mulla ei ole, eikä mahassakaan juuri ylimääräistä, kun kaikki rasva pakkautuu reisiin...
Mulla on 18 ja näytän suunnilleen samalta kuin tuo kuvan 25 %.