Aiheuttaako pieni nestevajaus suonenvetoja?
On nyt oltu monena viikonloppuna mökilä ja siellä usein aamuisin vetää suonta pohkeesta. Mietin voiko johtua siitä kun diellä yulee iltaisin välteltyä juomista kun yöllä ei ole kiva mennä huussiin. Vai johtuuko ahtaasta sängystä. Kun muualla ei tule suonenvetoja.
Kommentit (7)
Voi johtua myös viileydestä :) villasukat?
Syö magnesiumia purkin ohjeen mukaan. Vähentää kramppeja.
Joo'o. Viturallaan oleva nestesuolatasapaino aiheuttaa helposti pohjekamppeja.
t.mies
Suolan puute aiheuttaa suonenvetoja.
Viinan juonti sitä tekee. Se on diureetti ja poistaa siis virtsatessa suoloja. Olet kaliumin puutteessa.
Vierailija kirjoitti:
Syö magnesiumia purkin ohjeen mukaan. Vähentää kramppeja.
Tässä mainittu magnesium ja B1 vitamiini
http://yle.fi/vintti/yle.fi/akuutti/arkisto2007/061107_e.htm
http://www.tohtori.fi/?page=3830134&id=6396466
http://www.kauneusjaterveys.fi/terveys-hyvinvointi/mista-apua-suonenvet…
Voi nestekin vaikuttaa, useimmin suolattomuus.