Naiset jo fyysisestikkin nykymiestä vahvempia
17 naisten penkki-ME 115 ilman dopingia, miesten ei-testattu 120 kg
Kommentit (11)
En tiedä mikä vitsi tämä aloitus on. Itsekkin nostan tuon 120kg penkistä ja olen lähiöranetason punttiurpo.
Vierailija kirjoitti:
En tiedä mikä vitsi tämä aloitus on. Itsekkin nostan tuon 120kg penkistä ja olen lähiöranetason punttiurpo.
Oletko alle 17 v.
Pojille tulee puristusvoimaa runkkaamisesta.
Vierailija kirjoitti:
Tytöt kehittyvät nopeammin kuin pojat.
-Mies 29v + 1v-
Mikä puolustus tuo on. Tytöt nostais varmaan 400 kg jos olisi aikaa treenta koko elämä mutta kun pitää perustaa perhekin jossain välissä 20-40 v.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En tiedä mikä vitsi tämä aloitus on. Itsekkin nostan tuon 120kg penkistä ja olen lähiöranetason punttiurpo.
Oletko alle 17 v.
Lähes jokainen ysiluokkalainen mies saa satakiloa nostettua puolen vuoden aktiivisella salitreenillä. Ei taatusti nouse pilluilta tuota lukua.
Mistä tuo 115 on revitty?
"Klassisen voimanoston EM-kisoihin matkannut Törrönen, 17, otti lauantaina kisatussa 84-kiloisten sarjassa melko lailla täyden potin.
Jalkakyykyssä Törrönen venyi omaan ennätykseensä 140 kilogrammaan, maastanostossa syntyi ikäluokan Suomen ennätys 177,5 kg, ja kruununa sarjassa oli penkkipunnerrustulos 109 kg, joka on alle 19-vuotiaiden uusi maailmanennätys!"
http://www.iltalehti.fi/fitnessvoimailu/2016030521224154_bs.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tytöt kehittyvät nopeammin kuin pojat.
-Mies 29v + 1v-
Mikä puolustus tuo on. Tytöt nostais varmaan 400 kg jos olisi aikaa treenta koko elämä mutta kun pitää perustaa perhekin jossain välissä 20-40 v.
Palataan asiaan kun olet oppinut perusasiat salitreenauksesta.
-Mies 29v + 1v-
Milloin mies saa olla oma itsensä ilman älytöntä tarvetta olla vahva, älykäs, koulutettu, itsevarma menestyjä? Tässäkin aloituksessa paistaa asenne, että miehen on oltava naista parempi ollakseen oikea mies. Sama juttu esimerkiksi siinä, että nyt kun naiset ovat koulutetumpia, niin pariutuminen on mennyt vaikeaksi, koska miehen on oltava tässäkin vähintään yhtä hyvä.
Suomessa on naisten täytynyt aina olla vahvoja (monella tavalla). Menneisyydessä on uskomattomia selviytymistarinoita, eteenpäinmenevä voima ja vetovastuu on ollut naisilla. Tutki historiaankirjoja, jos et usko.
Vierailija kirjoitti:
Suomessa on naisten täytynyt aina olla vahvoja (monella tavalla). Menneisyydessä on uskomattomia selviytymistarinoita, eteenpäinmenevä voima ja vetovastuu on ollut naisilla. Tutki historiaankirjoja, jos et usko.
Niin millä tavalla nykyisten suomalaisnaisten täytyy nyt pystyä nostamaan isot penkkipainot selvitäkseen?
-Mies 29v + 1v-
Tytöt kehittyvät nopeammin kuin pojat. Tytöillä puristusvoiman kehitys loppuu jo 13-vuotiaana. Pojilla jatkuu 18-vuotiaaksi asti (näin yhdessä tutkimuksessa) ja kukaan ei tee parhaita tuloksiaan alle 22-vuotiaana. Voimalajeissa pitää olla lähemmäs kolmekymppinen ja monesti ylikin.
Sen lisäksi naiset ovat lyhyempiä ja nostomatkat ovat lyhyempiä eli työmäärä on pienempi samaa nostettua painoa kohtaan. Ei ole ollenkaan sama asia että 160cm ja 189cm ihminen nostavat samat painot. Pitkällä kiekko tai kuula lentää paljon kauemmas johtuen vipuvoimista ja kiihtyvyydestä.
-Mies 29v + 1v-