Ostin kalsiumvalmistetta
Valmiste on nimeltään Calcia 800. Tietäiskö kukaan pitääkö ne tabletit pureskella vai niellä kokonaisena?
Kommentit (7)
En tiedä, mutta eiköhän se kalsium oikeaan paikkaan päädy kummalla tahansa syömistavalla.
Sellainen huomio, että kalsium vaatii D-vitamiiniä imeytyäkseen.
Ja D-vitamiini on rasvaliukoinen.
Eli nauti kalsium D-vitamiinin ja kalanmaksaöljyn/-kapselien kera. Tai aterian yhteydessä.
Vierailija kirjoitti:
En tiedä, mutta lue siitä purkin kyljestä.
En täällä kyselisi, jos asia selviäisi purkin kyljestä.
Kalsium ei imeydy muualla kuin ohutsuolessa, joten ei tarvitse pureskella.
Mä luultavasti nielisin, koska Lifen sivuilta katsoin ainesosat, eikä näkynyt mitään makuaineita niissä. Yleensä kai pureskeltavissa on jotain makua mukana, muuten ne kyllä maistuvat aika kauhealta. :D
Jos ei lue että purutabletti, niin ovat 99% todennäköisyydellä nieltäviä. Myös ainesosaluettelo saattaa paljastaa asian laidan: onko siellä, yleensä lopussa, jokin aromi lueteltuna. Vaikka kalkkitabletti olisikin nieltävä, voit sen kyllä purra, mutta makuaineet ja "miellyttävä suutuntuma" puuttuvat.
t. farmaseutti
En tiedä, mutta lue siitä purkin kyljestä.