Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Paras (ryhmä)liikuntamuoto?
07.11.2015 |
Mikä liikuntamuoto/-laji (ryhmässä tai yksin, mieluummin ehkä ryhmässä) on tehokkain laihtumiseen? Jos juoksua ja pyöräilyä ei lasketa.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Paras on sellainen, josta itse tykkäät ja jaksat siis harrastaa sitä alkuinnostuksen jälkeenkin. Bodyattack ja bodycombat ovat ainakin sellaisia, joiden luvataan polttavan kauhean paljon kaloreita.