Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Taitoluistelun aloittaminen aikuisiällä ja omat kokemukset
09.10.2015 |
Harrastin lapsena voimistelua mutta nyt aikuisena päätin aloittaa taitoluistelun. Olen käynyt arviolta seitsemän kertaa luistelemassa ja piruetti kahdella jalalla onnistuu suhteellisen nopealla temmolla ja matala valssihyppy sulavalla laskeutumisella. Ongelma on takaperin luistelu. Samperi sentään, se vaan ei suju. Miten takaperin luistelu kannattaisi kokea mielessään ja fyysisesti painopisteiden ja muiden suhteen harjoitteluvaiheessa? Kaipaisin kovasti vinkkejä, olen ihan jumissa ongelman kanssa ja turhauttaa kovasti.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Painopiste alas, vähän etukumaraa ja kunnon potkut. Kun saat tekniikan kuntoon, voit nousta sulavampaan asentoon.