Lue keskustelun säännöt.
täysjyväriisi on oikeasti pahaa
Kommentit (22)
Niin on. Se on osa suomalaista terveysnatsismi ennen makua -ajattelua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
täysin samaa mieltä. Basmatiriisi tai jasmiiniriisi paljon parempaa. Tietty puuroriisi ja risottoriist sopii tiettyihin ruokiin. Tummariisi on vain pahaa, eikä tosin pitkäriisikään hyvää ole.
Olen täysin samaa mieltä. En koskaan syö täysjyväriisiä enkä -pastaa, vaan aina valkoista. Mulle nuo liian kuituiset versiot myös aiheuttaa ripulia, kun on ärtyvä paksusuoli.
Minä sanon käsi sydämellä, että kun kerran totutin itseni täysjyvän, niin ei ole valkoiseen paluuta. Ja nykyään valkoinen maistuukin aivan hirveältä. Miten sitä joskus söikin niin hyvällä ruokahalulla...
Karkki on oikeasti hyvää, miksi sitä ei tarjota!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Höh, eikä ole pahaa. Lisäksi sitä syö ilolla jo siksi, että se on terveellisempää. Tumma riisi sisältää kuitua ja vitamiimeja, hiven- ja kivennäisaineita toisin kuin valkoinen hiilarihöttö-riisi. Ja pitää pidempään nälkää pois, kun taas valkoinen riisi aiheuttaa verensokeripiikin ja nopean laskun.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä taas ostin pari viikkoa sitten ensimmäistä kertaa ja totesin, että siinähän on jotain makuakin. Valkoisessa ei ole, en ole maistanut styroksia, mutta varmaan siltä maistuu. VAlkoinen vaatiikin jotain lisämaustetta suolankin lisäksi, täysjyvä on sellaisenaan ihan hyvää.
[quote author="Vierailija" time="01.10.2015 klo 17:13"]
Höh, eikä ole pahaa. Lisäksi sitä syö ilolla jo siksi, että se on terveellisempää. Tumma riisi sisältää kuitua ja vitamiimeja, hiven- ja kivennäisaineita toisin kuin valkoinen hiilarihöttö-riisi. Ja pitää pidempään nälkää pois, kun taas valkoinen riisi aiheuttaa verensokeripiikin ja nopean laskun.
[/quote]
Höpöhöpö
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se käy vain laatikoihin, mutta lisäkeriisiksi täysjyväriisistä ei ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täysjyväriisissä on hiukan enemmän kuitua, mutta ero on oikeasti häviävän pieni. Ei kukaan syö niin monta kiloa riisiä kerralla, että erosta olisi jotain hyötyä. enemmän kaloreita siinä on.
[quote author="Vierailija" time="01.10.2015 klo 17:13"]
Höh, eikä ole pahaa. Lisäksi sitä syö ilolla jo siksi, että se on terveellisempää. Tumma riisi sisältää kuitua ja vitamiimeja, hiven- ja kivennäisaineita toisin kuin valkoinen hiilarihöttö-riisi. Ja pitää pidempään nälkää pois, kun taas valkoinen riisi aiheuttaa verensokeripiikin ja nopean laskun.
[/quote]
Ei se aiheuta mitään tuollaista piikkiä verensokeriin, jos sitä ei pelkästään syö. Aterian kokonaisuushan määrää glykeemisen vaikutuksen, ei mikään yksittäinen ruoka-aine. Erityisesti rasvat ja happamat ainekset laskevat aterian glykeemistä vaikutusta. Tästä syystä esim. viini ruoan kanssa on verensokerivaikutuksen takia oikein hyvä juttu.
[quote author="Vierailija" time="01.10.2015 klo 17:15"][quote author="Vierailija" time="01.10.2015 klo 17:13"]
Höh, eikä ole pahaa. Lisäksi sitä syö ilolla jo siksi, että se on terveellisempää. Tumma riisi sisältää kuitua ja vitamiimeja, hiven- ja kivennäisaineita toisin kuin valkoinen hiilarihöttö-riisi. Ja pitää pidempään nälkää pois, kun taas valkoinen riisi aiheuttaa verensokeripiikin ja nopean laskun.
[/quote]
Höpöhöpö
[/quote]
Mikä tässä oli höpöä? Voit ihan itse googlettaa riisien ravintosisällöt. Syöt varmaan myös pelkkää valkoista pastaa, etkä ymmärrä tumman pastan terveyshyötyä valkoiseen verrattuna? Pidät varmaan ranskanleipääkin ihan ruisleivän veroisena ravintona? Selvitäpä asiat, jos et kerran tiedä lainkaan.
[quote author="Vierailija" time="01.10.2015 klo 17:16"]
Se käy vain laatikoihin, mutta lisäkeriisiksi täysjyväriisistä ei ole.
[/quote]
Älä höpsi. perunaa laatikkoon. Riisi - olipa se minkälaista hyvänsä - on vaan hömppäruoan kylkiäinen!
[quote author="Vierailija" time="01.10.2015 klo 17:21"]
[quote author="Vierailija" time="01.10.2015 klo 17:15"][quote author="Vierailija" time="01.10.2015 klo 17:13"] Höh, eikä ole pahaa. Lisäksi sitä syö ilolla jo siksi, että se on terveellisempää. Tumma riisi sisältää kuitua ja vitamiimeja, hiven- ja kivennäisaineita toisin kuin valkoinen hiilarihöttö-riisi. Ja pitää pidempään nälkää pois, kun taas valkoinen riisi aiheuttaa verensokeripiikin ja nopean laskun. [/quote] Höpöhöpö [/quote] Mikä tässä oli höpöä? Voit ihan itse googlettaa riisien ravintosisällöt. Syöt varmaan myös pelkkää valkoista pastaa, etkä ymmärrä tumman pastan terveyshyötyä valkoiseen verrattuna? Pidät varmaan ranskanleipääkin ihan ruisleivän veroisena ravintona? Selvitäpä asiat, jos et kerran tiedä lainkaan.
[/quote]
Postauksistasi päätellen sinun kannattaisi selvittää itsellesi ravintoasiaa.
[quote author="Vierailija" time="01.10.2015 klo 17:10"]
Minä sanon käsi sydämellä, että kun kerran totutin itseni täysjyvän, niin ei ole valkoiseen paluuta.
[/quote]
Tottakai on, jos vaan totutat itsesi siihen takaisin.
Ei ole. Mausta se riisi.