Ärsyttävää. oon kärsinyt unettomuudesta

Jo pidemmän aikaa. Jos joku yö käy nii hyvin, että Nukunkin ihan ok unet ( noin 2-4 tuntia putkeen ja pari lyhyttä pätkää) niin seuraava yö on taatusti taas huono ja nukun vaan pari tuntia. Eli hyvin nukuttu yö kostautuu aina seuraavana yönä.