Kokemuksia! Kumpi parempi: Keventäjät vai Kiloklubi?? (ev)

Kiloklubi on siitä kivempi, että se näyttää havainnollisesti väripalloin, milloin ruokavalio on rakennettu oikein. Keventäjissä voi syödä mitä sattuu, kunhan kalorimäärä on sopiva.



Molemmissa on käytön kannalta omat hankaluutensa ja hyvät puolensa. Molemmat toimisivat parhaiten, jos haluaisi noudattaa annettuja reseptejä. Mutta kukapa haluaisi - minä ainakin haluan tehdä edelleen omia, perheen hyväksi kokemia reseptejäni, mutta syön annetuissa rajoissa.

Itse liikun jo todella paljon ja syön todella terveellisesti, joten mitään uutta en näistä ko. palveluista saanut.



Rahat meni ja huono mieli jäi. Tosiaan, normaalipainoinen ei saa ko. menetelmillä muutamaa kiloa pois, ihan totta!



Mutta tosi plösölle suosittelisin, niille taitaa olla suunnitellut nämä ohjelmat.

Je meillä silloin koko perhe söi sitä samaa ruokaa. Eli perus kotiruokaa. Lisäsin vaan omia reseptejä, jotta tietäisin paljonko annoksessa on kaloreita ja sitä mukaa sitten söin. Muu perhe söi tietenkin paljon muutakin, mitä minä en. Mutta mieskin kyllä taisi silloin hieman laihtua :)



Mä kyllä suosittelen Kiloklubia :)