Millä saisi suolen toimimaan rivakammin?

Tuohon on ihan yksinkertainen ratkaisu. Syö monipuolista ja terveellistä ruokaa niin suolikin toimii.

Jos karppiruokavalio ne sallii. Kuidunsaantisi taitaa olla todellakin liian pieni. Syötkö tarpeeksi kasviksia - niitähän pitäisi olla reilusti karppaajan ruokavaliossa, mikäli mielit syödä ns. terveellisesti.

kun menin sinne aikanaan ekana tuli silmien eteen 200 viestin ketju aiheesta miten saada suoli toimimaan. Että et ole yksin ja siellä osataan neuvoa.

ja huolehdit kuidun saannista parhaasi mukaan.



Liian kauan suolessa muhiva kuona rasittaa maksaa ja kroppaa muutenkin. Tavoite yleensä on, että suoli toimisi vähintään kerran päivässä.



Itse on karppaa. Luonnotonta hommaa.

t.6

Enkä sitä tahdo missään nimessä alkaa kritisoimaan.

Mutta minulla on suoli äkkiä pakissa rasvasesta ruuasta ja leivästä. Kun syön suurinpiirtein säännöllisesti kaurapuuron aamulla niin suoli toimii. Joskus toki tulee ällötys siihenki, silloin olen pari päivää muroilla tai leivillä, mutta en pitempään koska pian olen taas ihan pakissa.



Tämä on siis minulla ainoa konsti joka toimii.

Ummetuksesta kärsivä lapseni söi vuosia kalliita resetilääkkeitä saamatta juurikaan apua.Kävimme kaikenlaiset testit ja erikoislääkärit läpi. Aloin itse perehtyä asiaan ja löysin Lepicol-nimisen jauheen. Tämä on auttanut täysin. Luulisin että samantapainen valmiste on Linus-niminen apteekin tuote, mutta tästä meillä ei ole omaa kokemusta.

Kuppi vahvaa kahvia aamulla tyhjään mahaan!

Tänään kokeilin ekaa kertaa ja maha meni ihan sekaisin. Oon käynyt tänään jopa 3 kertaa kakalla. Käy mulle! :D

Luumuhilloa. Nyt sitä saa, nyt sitä saa, vatsansa täyteen hilloo.

Kertoo karppaamisen terveellisyydestä jo jotain,että vatsa ei toimi...