Lue keskustelun säännöt.
turvotus ja vatsan pömpötys
13.01.2011 |
Millä saan pois? kun en ole lihava mutta silti vatsa pömpöttää, turvottaa eikä maha toimi kunnolla.
Toki on muutama liikakilo mutta siis lihava varsinaisesti en ole.
Aloitin laihdutuskuurin ja nyt tekisi mieli aloittaa joku tuollainen kehon puhdistuskuuri. Kokemuksia? Ja vinkkejä millä kroppa kuntoon.
Kommentit (9)
Lapsiperheessä pasta ja perunaruuat on niin nopeita.
Muita vinkkejä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
turvotus johtuu siitä, että vatsasi ei toimi kunnolla, niin kokeile tasapainottaa mikrobikantaa kunnon maitohappobakteerikuurilla. Turvotus on ihan normaali vaiva, ja liittyy moneen asiaan. Ei voi oikein tietää mikä se sinun kohdallasi on. Itselläni turvotus liittyi jostain syystä liian rasvattomaan ruokavalioon. En tiedä miksi turvotus hävisi ja vatsa alkoi toimia, kun vaihdoin ruuat kevyistä normaaleihin rasvaisiin, mut näin kävi kuitenkin.
Teet ihan tavallista ruokaa mutta syöt itse muuta.Monella hiilarien vähennys tosiaan auttaa. Minulla auttoi ruisleivän jättäminen pois,vaikka yhä himoitsen sitä kyllä :/
turvotus johtuu siitä, että vatsasi ei toimi kunnolla, niin kokeile tasapainottaa mikrobikantaa kunnon maitohappobakteerikuurilla. Turvotus on ihan normaali vaiva, ja liittyy moneen asiaan. Ei voi oikein tietää mikä se sinun kohdallasi on. Itselläni turvotus liittyi jostain syystä liian rasvattomaan ruokavalioon. En tiedä miksi turvotus hävisi ja vatsa alkoi toimia, kun vaihdoin ruuat kevyistä normaaleihin rasvaisiin, mut näin kävi kuitenkin.
http://www.hankintatukku.fi/index.php?option=com_content&view=article&i…
kuurista olla hyötyä? en siis hae sitä laihdutuksen vuoksi vaan kehon puhdistuksen.
Eron huomaa jo eka päivänä. Kokeile edes muutama päivä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuollaiset "puhdistuskuurit" ovat aivan hömppää ja rahastusta,korkeintaan rasittavat maksaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lapsiperheessä pasta ja perunaruuat on niin nopeita. Muita vinkkejä?
Ne kasviksillla. Ite teen salaatteja, paistan kasviksia, teen gratiinia uunissa. Joo totta tosiaan kannattaa syödä ihan kunnolla oikeeta rasvaa kun on hiilihydraatittomalla ruokavaliolla, itsellä ainakin putosi pai o päivässä kilon kun turvotus hävisi ja nestettä postuu. Muista juoda paljon vettä. Eläkä lannistu jos joskus sorrut. Pääasia on että olet tietoinen hiilihydraateista ja koitat jonkin verran edes vähentää niitä.
ihmeessä hiilihydraatteja! Toimii ainakin mulla. Leipä,pasta,peruna yms minimiin.