ylipainoisten lasten ruokavalio

[quote author="Vierailija" time="17.08.2014 klo 21:53"][quote author="Vierailija" time="17.08.2014 klo 21:45"]

Minä olen 165/47/16 ja mun pikkuveli on 167/70/15, samaa ruokaa me pääasiassa vedetään, mut veli vetää isompia annoksia mitä minä ja enemmän. Minä harrastan liikuntaa, pikkuveljen päivät menee siinä, että tää istuu konsolin edessä ja pelaa. Saatan minäkin välillä ostaa viikonlopuksi mässyjä, mut se tapahtuu noin kerran kuukauteen. Pikkuveli taas käyttää ihan kaikki taskurahansa sipsiin, limsaan ja karkkiin, ja se näkyy. Sen pitää ihan koko ajan pitää napostella jotain.

Että sellanen.

[/quote]

Toivottavasti tuo viimeinen luku on ikä, menee muuten aika epäilyttäväksi...

[/quote]

Mikä muukaan se olisi, kuin ikä? :D

Mistä minä tiedän?

Mulla yks tuttavaperhe, jossa kaikki muut ( äiti, isä, 2 lasta) on tikkulaihoja, mutta keskimmäinen lapsista on, valitettavasti, ylipainoinen. Ei voi edes puhua siitä kuuluisasta " lapsenpyöreydestä", tämä vaan on lihava.

Ollessamme tässä perheessä kyläilemässä, olem huomannut että lihava lapsi napostelee jatkuvasti jotakin, käy kaapilta hakemassa keksiä, syö leipää, syö jätskiä, syö sitä ja tätä! Perheen äiti ei välttis edes huomaa, että pullero syö jotakin salaa.

Että aina vika ei ole vanhemmissa, jotkut lapset syö "salaa".

Veljenpoika 14v on ylipainoinen ja kotiruoalla se niitä kiloja on kerännyt. Perheessä on ehdoton kielto kaikkiin limuihin, sipseihin yms. Perheen muut kolme lasta ovat normaalipainoisia, samoin vanhemmat.

Tuntuu, että tuo on just hankala tilanne, että yksi perheestä lihoaa ja muut ei. Usein kuitenkin ylipainoisen lapsen "hoito-ohjeet" lähtee siitä, että koko perheelle pitää tehdä ruokaremontti ja pitää alkaa syödä terveeellisesti. Esimerkiksi tällä veljenpojalla ongelma on selkeästi liian isot annoskoot ja valtava ruokahalu.

pullaa

[quote author="Vierailija" time="17.08.2014 klo 21:03"]pullaa

[/quote]

True dat

Sitä mitä vanhemmat kotiin kantaa.

Tunnen pari perhettä joissa koko perhe on ylipainoisia, enemmän tai vähemmän. Heillä juodaan limsaa päivittäin tai ainakin ihan vapaasti lapset saa sitä vetää (toisen perheen muksut tekee sillä soda streamilla itse, toinen perhe raahaa halpaa limua lidlistä) myös sipsejä ja karkkia syövät paljon, siinä missä keskivertoperheellä nuo kuuluvat viikonloppuun niin nämä syövät pitkin viikkoa. Ruoka on tyyliin lohkoperunat ja kalapuikot, makkaraa ja makaroonia tms. Ravintoköyhää. Jätskiä/sokerijugurttia/muroja syödään myös päivittäin. Telkkaa, pleikkaa, tietsikkaa tapitetaan myös ilman rajoituksia. Tuntuu että koulun ja töiden jälkeinen elämä on pelkkää syömistä ja ruudun tuijotusta. Säälittää lapset kun näkee että olo ei ole hyvä, sellaisia punaposkisia möhömahoja koko jengi.

Minä olen 165/47/16 ja mun pikkuveli on 167/70/15, samaa ruokaa me pääasiassa vedetään, mut veli vetää isompia annoksia mitä minä ja enemmän. Minä harrastan liikuntaa, pikkuveljen päivät menee siinä, että tää istuu konsolin edessä ja pelaa. Saatan minäkin välillä ostaa viikonlopuksi mässyjä, mut se tapahtuu noin kerran kuukauteen. Pikkuveli taas käyttää ihan kaikki taskurahansa sipsiin, limsaan ja karkkiin, ja se näkyy. Sen pitää ihan koko ajan pitää napostella jotain.

Että sellanen.

Ei se syö liikaa. Geenit lihottaa..

[quote author="Vierailija" time="17.08.2014 klo 21:45"]

Minä olen 165/47/16 ja mun pikkuveli on 167/70/15, samaa ruokaa me pääasiassa vedetään, mut veli vetää isompia annoksia mitä minä ja enemmän. Minä harrastan liikuntaa, pikkuveljen päivät menee siinä, että tää istuu konsolin edessä ja pelaa. Saatan minäkin välillä ostaa viikonlopuksi mässyjä, mut se tapahtuu noin kerran kuukauteen. Pikkuveli taas käyttää ihan kaikki taskurahansa sipsiin, limsaan ja karkkiin, ja se näkyy. Sen pitää ihan koko ajan pitää napostella jotain.

Että sellanen.

[/quote]

Toivottavasti tuo viimeinen luku on ikä, menee muuten aika epäilyttäväksi...

Ei taida nykylapsia lihottaa pulla. Sipsit ja limu luultavasti. Ja tietty karkki.

Karkkia joka päivä

Vierailija kirjoitti:

Ei se syö liikaa. Geenit lihottaa..

läskien selityksiä

lähes kaikkien läskivanhempien lapset on turvotettu samanlaisiksi ihrapalloiksi. myös lemmikkieläimet ovat noissa perheissa valtavia laardikasoja.