miten estää itseänsä tappamasta itseään
olen tosi tosi humalassa. mä tiedän, että haluan tätä. mutta miks vitussa silti mietin, että mites nämä perhe ja muut?
kaikki sanoo, että tää on itsekästä. mutta ei se kyllä ole. mulla ei ole vaihtoehtoa. nytkin naurattaa, kun ees katon tätä mun tekstiä... ennnen kiinnosti kirjottaa isoilla alkukirjaimilla ja jollain tommosella oli väliä, ei vitussakaan enää.... mä taidan lähtee tänää..
Kommentit (10)
miten niin ei ole vaihtoehtoja - avaa vähän tilannettasi, niin voidaan auttaa.
[quote author="Vierailija" time="04.04.2014 klo 23:03"]
miten niin ei ole vaihtoehtoja - avaa vähän tilannettasi, niin voidaan auttaa.
[/quote]
Kiitos<3
Mä en vaan enää jaksa. Mitä enemmän mietin, sitä enmmän tää on loppu. NAUTTIKAA elämästä, niin kauan kuin sitä riittää.
Et uskalla, kunhan säälipisteitä haet täältä, todelliset tekijät ei huutele vaan tekee.
Hei! Olet arvokas ihminen vaikket sitä ehkä itse niin ajattele, mutta läheisesi arvostaa ja rakastaa sinua. Olet heille tärkeä. Älä tee mitään nyt, mene päivystykseen ja kerro epätoivoinen tilanteesi. saat sieltä apua.
Asiat varmasti järjestyy, aikaa voi kulua, mutta kun saat apua, tilanteesi alkaa selkityä.
Mikä sulla on ongelmana? Sun jurris on vaan seuarsus siitä ongelmasta, mitä et oo käsitellyt. Nuku pää selväks, ja katsele huomenna/ylihuomenna uusin silmin ja vittu MIETI etenkin, jos sulla on lapsia. Älä teeskentele ja pyöri itsesäälissä vaan mieti myös muita ihmisiä ympärilläs. Jos tää ei auta, niin en voi mitään, mutta onnea toivotan sulle loppuelämääs!
Tänne voit soittaa vaikka heti:
Suomen Mielenterveysseuran Valtakunnallinen kriisipuhelin
01019 5202
- arkisin klo 9-06
- lauantaisin ja arkipyhinä klo 15-06
- sunnuntaisin klo 15-22
Mene tosiaan päivystykseen ja kerro tuo sama mitä kerrot aloituksessa.
Päivystykseen on ihan ok neuvo. Nukkuminen auttaa usein pahimman olon ohi myös. Keksi jokin syy elää. Ellei sinulla ole vastuuta (lapsia, perhettä...) voit tehdä jotain, joka piristää. Lähde vaikka terapeuttiselle matkalle. Joskus on hyvä ajatella myös muita, ihmisiä joille olet tärkeä. Joten kuten voi jaksaa pahojen vaiheiden yli myös unohtamalla itsensä, muiden takia omien voimien mukaan kylläkin. Armahda itseäsi. Epäonnistuminen ei vie ihmisarvoa. Lopullinen luovuttaminen on ainoa epäonnistuminen kuitenkin. Välillä voi hetkeksi luovuttaa ellei jaksa ja yrittää sitten taas.
Hae itsellesi apua, hakeudu terapiaan jne.
just just. Menepäs nyt ensin nukkumaan pääsi selväksi ja tilaa sitten lomamatka jonnekin etelän lämpöön. Syö kalamaksaöljyä ja riittävästi D-vitamiineja, niin kyl se sit siitä. Käy viel kampaajalla, pue päällesi kauneimmat vaatteet mitä sulla on ja hanki itsellesi vaikka isomunainen afrikkalainen rakastaja, ennenkuin tapat itsesi.