Mitä siemeniä voi syödä ?
Kiinnostaisi kovasti ihan vatsan toiminnan kannalta. Isoissa marketeissa on myynnissä toinen toistaan eksoottisemmalta kuulostavia siemeniä, mutta voiko niitä syödä pussista suoraan ?
Pitääkö tietää joistain siemenistä jotain kuten auringonkukan siemeniä ei saa syödä paljoa kerralla - jotain myrkkyä ? Pitääkö tämä edes paikkansa vai onko huhupuhetta ?
Syötkö itse siemeniä ? Sellaisenaan vai teetkö niille ensin jotain ? Ruoassa/leivonnaisissa ?
Kiitos etukäteen.
Kommentit (6)
erityisen herkullisia vähän paahdettuina :)
Pellavansiemenrouhettahan myydään vatsantoimintaan, sen voi sekoittaa vaikka piimään tms.
Amicassa on joskus salaattilinjalla mutta ei koskaan nimilappua, argh.
oli ehkä pellavan siemenille; pellava saattaa sisältää ympäristön raskasmetallijäämiä. Itse niitä kyllä syön, ostan luomua, jotka eivät ole paljon kalliimpiakaan.
Auringonkukan siemeniä voi paahtaa paistinpannulla. Välillä lastalla sekoittelet ja vahtaat, etteivät kärähdä. Jos tykkäät soijakastikkeen mausta, voit lisätä sitä hiukan mukaan suoraan pannulle kun siemenet ovat jo paahtuneet.
Sperma ei sisällä siemeniä vaan siittiöitä.
itse käytän leivonnassa auringonkukansiemeniä, seesaminsiemeniä ja pellavansiemeniä
syön sellaisenaan tai laitan salaatteihin: auingonkukansiemeniä, pinjansiemeniä, kurpitsansiemeniä