Mitä mieltä 160-senttisen mitoista?
Kommentit (9)
Naisen vyötärö tulee olla alle 80cm, tai on läski.
[quote author="Vierailija" time="23.03.2014 klo 18:29"]
Raskaana?
[/quote]
Tuskin ;)
Nainen ei ole auttamatta läski jos vyötärö on yli 80. Sen kannattaa olla alle 90, muuten on todennäköisempää sairastua erilaisiin sairauksiin, esim 2-tyypin diabetekseen. Juttelin meinaan viime viikolla lääkärin kanssa aiheesta, normaali painoindeksi, en näytä lihavalta tai edes pulskalta, ei lähess ollenkaan sisäelinrasvaa, kaikki ihonalaista eilä sitäkään liikaa, vyötärönympärys 85cm. Halun sen pienemmäksi ja olla hoikempi, samoin lihaksia suuremmiksi, silti tuo vy ei tee minusta lihavaa. Ap:n mainitsemat mitat on kuitenkin jo hälyttävän suuret, lähinnä vyötärön osalta. Suosittelisin kuntoilua ja ruoka-annosten pienentämistä, sekä ruokavalion tarkkailua.
[quote author="Vierailija" time="23.03.2014 klo 18:35"]
Nainen ei ole auttamatta läski jos vyötärö on yli 80. Sen kannattaa olla alle 90, muuten on todennäköisempää sairastua erilaisiin sairauksiin, esim 2-tyypin diabetekseen. Juttelin meinaan viime viikolla lääkärin kanssa aiheesta, normaali painoindeksi, en näytä lihavalta tai edes pulskalta, ei lähess ollenkaan sisäelinrasvaa, kaikki ihonalaista eilä sitäkään liikaa, vyötärönympärys 85cm. Halun sen pienemmäksi ja olla hoikempi, samoin lihaksia suuremmiksi, silti tuo vy ei tee minusta lihavaa. Ap:n mainitsemat mitat on kuitenkin jo hälyttävän suuret, lähinnä vyötärön osalta. Suosittelisin kuntoilua ja ruoka-annosten pienentämistä, sekä ruokavalion tarkkailua.
[/quote]
Sanoiko se lääkäri myös sen, että keskivartalolihavuus varsinkin naiselle on suuri terveydellinen riski? 160cm norm vyötärönympärys on max 72cm.
tankki