Lue keskustelun säännöt.
8 kk vauvan yöheräily - mikä avuksi?
07.04.2014 |
Pian 8 kk täyttävä vauvani on alkanut heräillä öisin todella usein: laitetaan nukkumaan illalla, nukkuu noin 1 tunnin putkeen, sitten rupeaa itkeskelemään sängyssä. Hän itkee melkein hysteerisesti ja häntä pitää käydä nostelemassa pick up/put down-tavalla 2-30 kertaa ennen kuin nukahtaa. Hän saattaa nukkua 1-2 tuntia, jonka jälkeen imetän häntä. Lopun yön heräilee noin 30 min-1 tunnin välein ja syötän töisen kerran.
Itseäni ihmetyttää lähinnä se, miksi vauva heräilee niin usein "syyttä". 6 kk iässä aloitin unikoulun em. menetelmällä (sitä ennen nukkui siis perhepedissä)ja vaikka alku olikin vaikea, välillä vauva heräsi 1 kerran yössä, selvisin yhdellä syötöllä tai hän nukkui yhtä mittaa illasta aamuun. Nyt siis tuntuu että takapakkia on tullut ja paljon. Hampaita voisi olla tulossa (2 jo on) mutta mitään ei näy eikä tunnu ja tällaista yöitkeskelyä on jatkunut noin 2-3 vk.
Siis onko teillä vinkkejä, kokemuksia, muita unikoulumenetelmiä? Onko mahdollisesti joku ohimenevä vaihe? Perhepetiin en mielelläni enää häntä laittaisi, sillä meillä vanhemmilla on iltaisin sen verran kotitöitä että vauvan kanssa nukkumaan meneminen menisi liian myöhälle. Lisäksi pelottaa, minkälainen valtataistelu tulisikaan jos vauvaa sitten vaikka 2-vuotiaana yrittäisi siirtää omaan sänkyyn.
Kommentit (8)
Anna kunnon satsi ruokaa, esim. puuroa ja soseita illalla. Myös hampaat voivat aiheuttaa tuskaa, joten laita Panadol-suppo peppuun tai -oraalimönjää suuhun. Jos vauva ei ole kunnolla väsynyt sänkyyn laitettaessa, älä väkisin laita vaan anna vielä peuhata lattialla vaikka vartti, kunnes alkaa haukotella.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Illalla annan kyllä kunnon annoksen maitoa ja puuroa. Panadol on meillä käytössä, mutta ei kehtaisi ihan joka ilta antaa "varmuuden vuoksi". Vauva on selvästi väsynyt sänkyyn mennessä, hieroo silmiä ja haukottelee.
Tiheän imun kausi tai hampaat. Meillä oli aina välillä tollasia kausia, heräilyt harveni ajallaan itsestään, ja alkoi taas jonkun jakson kuluttua uudestaan, kunnes lopetin imetyksen, ja senkin (ja unikoulun jälkeen) heräilyjä on ollut... Lapsi nyt 1 v 8 kk eikä loppua näy, aina joku asia aiheuttaa heräilyä (hampaat, flunssat, eroahdistus...). On kausia, jolloin ei heräile juuri ollenkaan, ja sitten taas heräilee.
Loppuu viimeistään vuoden-parin kuluttua. Meillä 1v5kk heräilee myös. Eka herääminen n.3h nukkumisen jälkeen, eli puolen yön maissa. Ja sitten se onkin yhtä heräilyä ja huutoa loppuyö.
Ja sama meno kuuluu olevan tuttavaperheissä.
Tsemppiä ja jaksamisia, aikansa kutakin :)
Terveisin neljän äiti.
Meillä liikkumaan opettelelu juuri tuossa iässä teki yöt levottomiksi, samaten puhkeavat hampaat. Lapsi on nyt vuoden vanha eikä loppua näy. Kouluikäinen vanhempi lapsemme herää joka yö vähintään kerran vessaan. Omalta kohdaltani voisin sanoa, että kaikkeen tottu enkä koe itseäni väsyneeksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Koita luopua yösyötöistä kokonaan. Meillä vauva kärkkyi sitä yhtä syöttöä pitkin yötä, kunnes päätettiin että ennen aamuviittä (myöhemmin kuutta) ei anneta mitään. Pelkkä kippaaminen aika ajoin.
Ihan unikoulun alussa yritin jättää yösyötöt parina yönä, mutta vauva huusi kuin syötävä. Joten kyllä osasi olla odottamatta maitoa tissiä automaattisesti. Sitten yhtenä yönä annoin tissiä kun huusi ja sitten nukkui aamuun asti/heräili vain muutamia kertoja per yö. Joten uskon että oli oikeasti nälkä. Näin jatkui siis tuohon 2-3 vk sitten asti ja mutta nyt siis on tämä tiheä heräily ongelmana.
Sama juttu meillä. Tehtiin pehmeä unikoulu kk sitten ja lapsi nukkui lähes kokonaisia öitä parin viikon ajan. Nyt on alkanut taas heräilemään ja aina noin tunti nukkumaan menosta herää huutamaan.
Päiväunia ulkona nukkuu jopa kolme tuntia putkeen.
Olen ihan poikki ja joudun itsekin nukkumaan päiväunet samalla kun vauva nukkuu. On jäänyt siivoaminen, ruoanlaitto ja vaunulenkit väliin kun on pakko nukkua päivällä.