Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Tarve itkeä...
18.08.2015 |
Onko teillä koskaan tällaista? Eli tahallaan hakeutuu riitaan tai konfliktiin, tahallaan kuuntelee surullista musiikkia tai tekee jotain että saisi itsensä itkemään.. jotenkin puhdistavaa. Harmi vaan että ei liene kovin terveellistä esim parisuhteelle. Stressiä on ollut paljon ja päivisin jatkuvaa ahdistusta. Illalla otan joko alkoholia tai itken (väkisin) että saisi jotenkin puhdistettua fiiliksen. Itkun jälkeen on rauhallinen olo.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Ehkä sinun pitää oppia jokin muu keino tiristää kehostasi mielihyvä-välittäjäaineita. Olet tainnut koukuttua omiin kemikaaleihisi.
"Myös aivojen välittäjäaineet, kuten serotoniini, dopamiini ja noradrenaliini, osallistuvat mielialan ja tunteiden säätelyyn"
http://www.duodecimlehti.fi/web/guest/uusinnumero;jsessionid=C6AD1580B06D3F37FA4CFAFCC3E64643?p_p_id=Article_WAR_DL6_Articleportlet&_Article_WAR_DL6_Articleportlet_viewType=viewArticle&_Article_WAR_DL6_Articleportlet_tunnus=duo93467