Mies on tyhmä!-laihdutus asiaa-

Koittaa laihtua, mikä ihan ok, mutta ei ymmärrä missä tuotteissa niitä kaloreita on...!



Boikotoi ihan normaalia ruokaa (tyyliin muusi ja kala) nakertaa vaan näkkileipää ja porkkanoita.

Mutta sitten kun vapaapäivä koittaa, niin olut virtaa ja pitsaa sekä kebabia kuluu... Drinksuja baarissa ja suuri hämmennys; Miksi kilot eivät katoa...???



Kun eihän " muutama" olut nyt niin paljon kaloreita sisällä... Nyt kaipaan apua; Löytyyko netistä jokin sivusto, missä olisi eri ruokia ja juomia " kalorimäärän" mukaan tilastoituna? Ja tyyliin ihan kaalisopasta ja rasvattomasta maidosta, kossuun ja pitsaan saakka...?



KIITOS!