Lue keskustelun säännöt.
Kikkoja millä kaunistua 3 vk:ssa? Iho hehkeäksi ym... Neuvokaa!
24.02.2007 |
Elikkä mitä tehdä että olisi sädehtivä?
Kuinka suuri merkitys on riittävällä yöunella ja kuinka paljon on tarpeeksi unta aikuisella?
Kommentit (6)
Aloitetaan kasvoista/
Joka ilta 3 vk ajan:
ihon puhdistus, sitten ihonkuorinta, kasvonaamio, hyvä tarpeeksi ravitseva yövoide ja hieman silmäympärysvoidetta( ei liikaa- muuten silmät turpoavat)
- joka ilta
---
Aamulla herätessä suihku ja hiestenpesu myös
huuhtele hiukset lopuksi jääkylmällä vedellä- sulkee hiussuomut
/ anna hiusten kuivua pyyhkeen sisällä- ei mitään kuivurikuivatusta etteivt hiukset pala
- hyvä ihovoide ja meikki
---
Aamupala:
tuoremehu ja jogurttia/ mysliä ja kahvia
Lounas:
Kaupasta sosekeittoa ja nälkkileipää 2 viipaletta ilman voita/ rasvaa
Välipala:
kahvia ja ruissämpylä/ ruisviipale
Lounas:
kevyttä salaattia ja esim. makaronilaatikkoa
Iltapala:
tuoremehua ja ruisleipää
---
Hyötyliikuntaa työmatkat- kävele asemalle/ kauppamatkat/ lastenrattailla myös jos mahdollista/
nuku hyvin- kuuntele rentoutuskasetia/ cd-levyä niin nukut paremmin
---
Ajattele positiivisesti!Ainakin 3 viikkoa!
TSEMPPIÄ- AP:lle!!!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kuorintaa ja naamiota ei tarvita joka ilta- kerran viikossa riittää- muuten kuuri toimii sellaisenaan
että sulkee hiussuonet? miten se vaikuttaa, mitä parantaa? tuleeko paksummat hiukset?
On kuoria iho ja laittaa itseruskettavaa ja valkaista hampaat! Takuuvarma konsti näyttää paremmalta jos olo on kun junan alle jääneellä. Samoin uusi hiusväri joka kiillottaa hiukset.
Iho hehkuu ja hampaatkin valkaistuvat selvästi.
Ja olo on tietysti mahtava.
Ainakin Stokkalla taitaa olla myös tyylikonsultin palvelut saatavilla.