Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Voiko oikeesti karppaamalla laihtua?
20.04.2008 |
Vaikka mättäis kuinka rasvaa naamaansa?
En usko, mutta kokeilen kuitenkin.
Kommentit (9)
Vierailija:
Samalla paranee vastustuskyky ja virkeys.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mitään karppausruokaa,kun munat söin jo aamulla.
Eli aamulla syön ruisleipää kalan tai kinkun kans.
Lounaalla ja päivällisellä paljon salaattia ja kanaa / kalaa / lihaa.
Välipalalla ja illalla vain hedelmiä
Ja näin on lähtenyt 3kk aikana 12kg!!!!
niinpä nuo 10 kg palasivat korkoineen takaisin.
nyt olen laihduttanut saman verran keventäjissä ja mielestäni oppinut syömään terveesti. mitään ei ole kielletty, kunhan et syö yli oman kulutuksesi.
ei tarvitse nähdä nälkää. tätä uskon noudattavani hamaan tulevaisuuteen. olen myös löytänyt vihdoin liikunnan ilon!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tottakai tuolleen laihtuu, puhuinkin rasvaisten ruokien syömisestä.
lorotetaan kahviin kermaa ja syödään partaäijää?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Samalla paranee vastustuskyky ja virkeys.
Alue: Aihe vapaa
koska syöminen menee niin " vaikeaksi" kun pitää koko ajan miettiä mitä saa syödä, ja joutuu jättämään pois monta vanhaa herkkuaan. Samoja ruokalajeja ei viitsi hirveitä määriä syödä. Ajan mittaan löytyy sitten uudet herkut ja laihtuminen pysähtyy. Näin kävi minulle tiukalla imetysdietillä ja samoin kun jätit valkean jauhon ja sokerin syönnin pois. Pari kiloa lähti kunnes aloin löytää sopivaa syötävää vähän liiaksikin.