Voiko kerran plösähtäneestä vartalosta tulla enää hoikkaa ja kiinteää?

ONhan näitä tapauksia, että tarvitaan kirurgin veistä kiristykseen.

Kts. esim. Britney, jonka vartalo on kaukana entisestä vaikka on ollut ties kuka mukana saattamassa kroppaa kuntoon!

Tosin se venynyt nahkakin vie tietysti vähemmän tilaa ilman rasvakerrosta, joten vaatteet päällä sitä ei välttämättä ollenkaan huomaa.

Nuori ihminen " selviää" 10-20 kg pudotuksesta ainakin ihan varmasti ilman, että jää mitään löysää ihoa.



Ja ihan siihen samaan kuin ennen lasten syntymää on ollut, ei kukaan pääse. Se sama on Britneylläkin.

mittoihin todella helposti.

vaatii paljon työtä ja itsekuria, kuntosalitreeniä ja jotain aerobista liikuntaa, ruokailutapojen muuttaminen ja siitä se lähtee.

Vaatii ehdottomasti liikkumisen mukaan, pelkkä ruokavalion muutos ei saa aikaan kuin " laihan läskin"