174 cm, 72 kg, miltä vaikuttaa teistä?

Jos löllöä, niin aika paljon. Jos taas kiinteää, niin ok.

kolmonen sait tippumaan ja kauanko synnytyksen jälkeen? mulla paino jämähtäny kans tuohon ja 10 kiloa pois niin oisin tyytyväinen, vaikka toisaalta olen ihan normaali mitoissa mutta itsestä ei tunnu kivalta.

niin siis ap myös tuntee olonsa todella ärsyttäväksi ja paino tuntuu todella liian kovalta, vaikka muut eivät moitikaan, jotkut jopa sanovat että olenpa pysynyt hoikkana näin monen lapsen jälkeen. mutta miten ne kilot saisi pois?! kun on niin vaikeaa hillitä ihteään, tai siis olla syömättä :)

Mitä vaatekokoa ap käytät?

Mulla menisi koon puolesta yläkroppaa 38-40, mut hihat aina lyhyet. Alakroppa on 42. Kyllä on mukavaa etsiä taas kesäksi kotelomekkoa tms häihin!

Ärsyttää!

Se 173cm

yläkroppa yleensä 38 ja alapuoli sitten 40 joskus se 42kin. mulla taas vaivaa tuo vyötäröläskiys hieman :) takapuoli on varmaan aika sopiva muuten ja yläkroppakin, mutta nuo jenkkakahvat oitseä häiritsee kaikkein eniten!

10, sillehän tässä tuntuu. no ei se auta kun laihuttaa jotenkin.

ja suunnilleen nuo lukemat ovat ihannepainoni. Voisi olla muutaman kilon enemmänkin ihan hyvin. Olen noissa mitoissa tosi hoikka.

Juu, se 10 kg täälläkin tavoite saada pois. Ekan raskauden jälkeen lähti samoista mitoista pikkuhiljaa itsekseen.. Saa nähdä, miten tän kakkosen jälkeen. Vauva nyt 3 kk. Töissä ne luultavasti viimeistään lähtee, kun ei ehdi joka raossa jääkaapille.. Taitaa nää mitat kuitenkin olla normaalipainon rajoissa, jos nyt oikein olen ymmärtänyt.

Meitä on monenlaisia, joillain tuossa painossa on lihasta, toisella läskiä.

Vain hlö itse tietää, onko paino sopiva.

itse olen paljon pyöreämpi eli 168/79, eli ylipainoinen ja silti housun koko on 40. Rinnat on kyllä suuret 80 C samoin vatsassa on massaa.

molemmista 2 pykälää pois. Eli 172cm ja 70kg.

Ja haluaisin laihduttaa varmaan sen 5-10kg.

Mutta tosi hankalaa. Olen saanut 68kg ja taas pompannut takas.

Kaikki vauvan syytä ;(

(Tosin 173cm pitkä)

Nykyisin painoa 60-61kg ja vieläkin tuntuu että ylimääräistä on! Miten pullea olen joskus ollutkaan?

Tarkoitus olis saada paino inan alle 60kg ja pysymään se siinä!

Turha niistä läskesitä on vauvaa syyttää! Itsehän sä sitä ruokaa alas tunget! Nyt vaan vauva vaunuihin ja lenkille!

Samoin vaikuttaa luuston rakenne eli hentorakenteiselle tuossa voi olla liikaakin painoa, mutta vankkarakenteiselle ei todennäköisesti ole. Tästä syystä yleensä hentorakenteisilla kaakkoisaasialaisilla ylipainon raja on bmi 23, ei 25 kuten muualla. Suomalaisten rakenne vaihtelee laidasta laitaan, joten tosiaan on hyvin subjektiivista tuo sopivan painon määritteleminen.

Lihasmassan määrä on myös tärkeä tekijä. Pelkkä paino harvoin sanoo mitään, ellei nyt niissä tapauksissa, joissa BMI on alle 16,5 (huomattava alipaino) tai yli 30 (huomattava ylipaino). Terveellisin BMI on tutkimusten mukaan 22.

Vierailija:

Meitä on monenlaisia, joillain tuossa painossa on lihasta, toisella läskiä.

Vain hlö itse tietää, onko paino sopiva.

Vierailija:

Samoin vaikuttaa luuston rakenne eli hentorakenteiselle tuossa voi olla liikaakin painoa, mutta vankkarakenteiselle ei todennäköisesti ole. Tästä syystä yleensä hentorakenteisilla kaakkoisaasialaisilla ylipainon raja on bmi 23, ei 25 kuten muualla. Suomalaisten rakenne vaihtelee laidasta laitaan, joten tosiaan on hyvin subjektiivista tuo sopivan painon määritteleminen.

Lihasmassan määrä on myös tärkeä tekijä. Pelkkä paino harvoin sanoo mitään, ellei nyt niissä tapauksissa, joissa BMI on alle 16,5 (huomattava alipaino) tai yli 30 (huomattava ylipaino). Terveellisin BMI on tutkimusten mukaan 22.

Olin tuossa joku aika sitten lääkärissä ehkäisyasioiden kanssa. Lääkärinä oli todella mukava nuorehko mies. Hän sitten laskeskeli mun BMI:n ja alkoi sitten aivan riemuissaan paasaamaan, kuinka olen täysin ihannepainossa kun BMI oli tasan 22. Alkoi itseä hieman naurattaa. En sitten hennonnut kertoa, että olen laihdutuskuurilla kun tuo talvi toi muutaman lisäkilon :)

kantaa siihen onko ap sopiva koska nuo mitat ei kerro mitään, peilistä sen näkee ja mittanauhalla mittaamalla, vaatekootkin kertoo jotain.

Sen sijaan jos terveydestä puhutaan, on ihan yksi hailee onko painoindeksi 20 vai 25 kunhan se on sillä välillä (normaalipainoindeksi on siis 20-25) KUNHAN SE PAINO PYSYY SIINÄ, toisinsanoen ei jokakesäistä -5kg rantakuntoon ja taas syksyllä +5kg.....se painon jojoilu on pahasta!!...ja jos on kerran lihonut ja sitten pudotanut painoaan niin vaikeampaa se paino on pitää enää niissä lukemissa..ei kuitenkaan mahdotonta