Kurja vaiva tupakoinnin lopetuksesta!
Kaksi viikkoa savuttomuutta takana ja nyt alkaa epäilyttää kannattaisko lähtee ostaa röökii. Olin varautunut hermostuneisuuteen, päänsärkyyn yms. mutta nyt on niin kummallinen vaiva etten ihan tämmöiseen ollut varautunut.
Eli savuttomuus on aiheuttanut ihan hirveän ummetuksen ja mahakivun. Ok ne vielä kestän ihan hyvin, mutta sen päälle on ihan hirveet ilmavaivat :(. Se haju on jotain ihan hirveetä! Kohta en kehtaa enää mennä edes kaupassa käymään ku haisen niin pahalle. Toki tunnin kauppareissun ajan voi pidätellä ilmojaan, mutta kun maha on tosi kipee muutenkin.
Eikö ois ihan sama sauhutella kun haisen kuitenkin niin pahalle?
Kommentit (4)
Jos oikein kurjalta tuntuu, niin hae apteekista Duphalacia tai vastaavaa, saa kakan kulkemaan ;-) Myös pellavansiemenet auttaa.
Kyllähän se menee ohi, mut ei millään jaksaisi tätä.
Täytyy varmaan käydä apteekissa hakee helpotusta.
ap
Minulle tulee taas unettomuus oireena, ihan hirveätä. Olen typeränä langennut lopetukseni jälkeen ja olen taas kypsytellyt ajatusta lopettamisesta. Tuo unettomuus hirvittää kyllä jo valmiiksi.
Sitä tupakasta tulevaa ällötystä odotellen...
Juo paaaljon vettä ja syö kuitupitoista ruokaa, niin ummetus helpottaa. Tupakoinnissa on niin paljon vakavampia haittavaikutuksia, että ei missään nimessä kannata aloittaa uudelleen. Mahavaivat menevät kyllä pian ohi, luota vaan siihen äläkä keksi tekosyitä uudelleen aloittamiselle!