Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kun syön lihaa olen väsynyt,kokeilin syödä kalaa ja kanaa niin
28.12.2005 |
olin paljon pirteämpi,taidan lopettaa punasen lihan syönnin?Nyt joulun aikaan sama juttu kun söin kinkkua,kamala väsymys iski,eli on aika raskasta ruokaa elimistölle jatkuvasti syödä.
Kommentit (3)
Nykyisin syön vain kalaa ja kasvisruokia, kalastakin tulee raskas olo ainakin jos se on kovin rasvaista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siinä mielessä on kohentunut että ruoan jälkeen on siis kevyt ja pirteä olo, ei sellainen väsähtänyt kuin raskaan ruoan jälkeen. Kasvisruoka ei pidä nälkää niin hyvin kuin raskaampi ateria, mutta syön sitten välipalaa kun nälkä meinaa iskeä. Eli pieniä aterioita useammin. Mitään sen dramaattisempaa muutosta en ole huomannut.
Alue: Aihe vapaa
Mitäs tuli syötyä kinkun kaverina?? Nimittäin hiilihydraatit sen kamalan väsyn aiheuttaa, koska vaikuttavat verensokeriin voimakkaasti.