Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kuinka paljon on realistista laihtua...
01.01.2006 |
...jos noudattaa PV:n pointseja puoli vuotta tunnollisesti. Lähtöpaino on jotakin 95, pituutta reilut 170, työ ei fyysisesti vaativaa.
(en halua sitten mitään hiilarivastaisuuspropagandahyökkäystä, ok)
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Etenkin alussa paino voi pudota nopeamminkin, mutta vastaavasti joskus voi tulla plussaviikkoja, joten ehkä tuo -500g/vko on aika realistinen.