Millainen vauvan ja sisarusten päiväunirytmi?

Ja niin tykkää katsella veljensä touhuja, vaikka hinkuu mukaan!! Makuullaan ei viihdy, mutta kun pääsee tarkkailemaan, niin ei ongelmaa =)

Tosin meillä tämä kakkonen on aina ollut kova seuraamaan kaikkea!

Muuten hyvä vinkki, mutta meillä pienempi (7kk) ei ainakaan viihdy Ergossa, kun on hereillä, vaikka on liinailtu ja ergoiltu alusta asti. Eli puolivuotiaaksi jaksoin nukuttaa liinaan/reppuun, mutta tuo 9-kiloinen alkoi rasittaa selkää liikaa, kun ulkoiltiin monta tuntia ja sitten se, ettei viihtynyt ollenkaan hereillä siinä ergossa, teki asian mutkikkaaksi. Näin talvella, kun pidin vähemmissä vaatteissa kantotakin alla, ei voinut ottaa pois repusta, ettei olisi paleltunut. Eli vaunuissa saa kuopus nyt pötköttää. Niissä tamineissa voi ottaa syliinkin, jos ei viihdy.



Meillä ulkoillaan aamusta n. 9:00 eteenpäin, jolloin pienempi ottaa vajaan tunnin unet. Viihtyy hetken hereilläkin vaunuissa, mutta kyllä ne ulkoilut jäävät välillä lyhyiksi. Toinen vaihtoehto on, että mennään aamupäiväksi johonkin kerhoon tai muskariin, jolloin pienempi nukkuu meno- ja tulomatkalla pikku unet joko autossa tai rattaissa.

Sitten iltapäivällä klo 12/13 eteenpäin molemmat nukkuvat sängyssä ts. kaikki nukutaan. :) Ja alkuillasta kuopus ottaa taas pienet tirsat vaunuissa, kun mennään kauppaan tai puistoon.



Mutta kannattaa ehdottomasti kokeilla liinaa tai kantoreppua. Aivan huippujuttu, jos vauva viihtyy siinä. Meilläkin siis tuo ensimmäinen puoli vuotta pystyttiin menemään esikoisen ehdoilla ja vauva tuli mukana liinassa. :)

Kesällä meilläkin vauva keikkui liinassa mukana ja toisaalta silloin hän nukkui ulkoiluaikaan pitkiä päikkäreitä rattaissakin, että samaa ulkoiluongelmaa ei ollut. Minulla ei ole kantotakkia ja se olisi täällä Lapin olosuhteissa ihan ehdoton jos aikoo vauvaa kantaa pakkasella liinassa. Kuitenkin- pakkasellakin pitäisi ulkoilla. Vauva ei olekaan enää moneen kuukauteen nukkunut liinassa ja sisäkäytössä meillä on patapum -kantoreppu. En usko että hän kumpaankaan niistä enää nukahtaisikaan kovin helposti.



Kiitos kaikille vastanneille. Päädyin tänään kokeilemaan tällaista rytmiä:

Vauva ulos 9.30, Tuplien kanssa oltiin ulkona klo 10. SIsälle tultiin jo 10.25, kun toinen tuplista oli huutanut ulkona koko sen ajan. Vauva heräsi klo 11 ja lounas 11.15. Vauva toisille päikkäreille ulos 13.15 ja tuplat 13.30.



Aiemmin tuplat meni nukkumaan jo yhdeltä, mutta kokeilen nyt tätä puolen tunnin myöhäisempää aikaa mutta annan heidän nukkua vain tunnin. Ehkä se lyhytkin oma aika on kuitenkin niin kullanarvoista, että parempi kuitenkin nuo yhtäaikaiset päikkärit. Vauvalle tuli nyt kyllä aika pitkä aika valvoa illalla, koska hän heräsi 14.40. Nukahti nyt illalla jo klo 19, aiemmin 19.30. Toivottavasti ei herää ennen kuutta aamulla!

Minä olen rytmittänyt kohta puolivuotiaan vauvani nukkumaan päivän pisimmät päiväunet samaan aikaan kuin 4-vuotias isoveli (klo 12-14, vauva nukkuu joskus pidempään). Tämän lisäksi vauva nukkuu yhdet lyhyet aamupäiväunet (sisällä tai ulkoilun yhteydessä rattaissa) sekä lyhyet iltapäiväunet (rattaissa ulkoilun yhteydessä). Kun jossakin vaiheessa vauva siirtyy kaksiin päiväuniin, luulen että yritän nukuttaa hänet edelleen pienille aamupäiväunille ja ehkä siirrän pikkuisen niitä pitkiä unia eteenpäin ja jätän iltapäivän pikku-unet pois. Meillä onneksi tuon esikoisen päiväuniaikaa voi hieman myöhästyttääkin, on muutenkin niitä jo jättämässä pois. Meillä ulkoillaan yleensä noin 9.30-11.15 sekä 15.00 - 17.00. Molemmat lapset menevät iltaisin samaan aikaan nukkumaan (vauva nukahtaa heti, esikoinen joskus lueskelee kirjaa odottaessaan nukkumattia), samoin heräävät samoihin aikoihin uuteen aamuun.

Eli isompi nyt 2v3kk ja vauva 8kk ja siitä asti kun vauva tuli 4kk on ne yhdet unet olleet yht aikaa.



Eli vauva nukkuu aamupäivällä ulkoillessa lyhyet unet korkeintaan 45min. Välillä 11-11.45 ja toiset unet vauvalla on 14-16.30, jolloin nukkuu isompikin.

Välillä vauva ei nuku aamusta ja sit laitan molemmat aikasemmin nukkumaan ja silloin vauva nukkuu sit illasta ne tirsat.



Mutta noista yhteisistä unista pidän niin kauan kiinni kun isompi sit jättää kokonaan pois.

On juuri tuon ikäiset kuin ap:llä. Tosin ei kaksosia :)



Missään vaiheessa lapset eivät nukkuneet samaan aikaan, nyt esikoinen ei nuku enää päiväunia lainkaan! Onneksi esikoista ei ole tarvinnut koskaan nukuttaa..



Meillä on ongelmana lähinnä se että leikkipuistossa olisi kavereita esikoiselle aamupäivällä jolloin ei voi mennä kun vauva ei nuku. Kun vauva nukkuu puoliltapäivin niin leikkipuistossa ei ole ketään :( Ja oikeasti, ei 8kk ikäistä voi viedä puistoon ellei nuku, rattaissa ei viihdy ja sylissäkin on ikävää talvella.

" Ja oikeasti, ei 8kk ikäistä voi viedä puistoon ellei nuku, rattaissa ei viihdy ja sylissäkin on ikävää talvella"



Meilläkin on ollut vähän tätä ongelmaa nyt kun aamu-unet ovat vauvalla lyhentyneet noin tuntiin. Kun laitan vauvan ulos nukkumaan ja alan pukea isompia, on vauva pahimmillaan heräämässä sitten kun pääsemme ulos. Jos puen isot ennen kuin laitan vauvan ulos niin sitten vauva saattaa joutua itkeskelemään väsymystään kun pukeminen kahden uhmiksen kanssa joskus venyy ja venyy. Siispä ulkoilulle saattaa jäädä tosi vähän aikaa kun vauva ei hirveän hyvin viihdy rattaissa hereillä. Kun ei ole kova pakkanen olen nostanut puoli-istuvaan asentoon katselemaan, mutta ei sekään kovin pitkään auta. Joskus sitten olen pidellyt sylissäkin ja siinä on taas kurjaa se etten oikein pysty osallistumaan isompien leikkeihin. Eikä tuota melkeen yheksänkilosta jaksa kovin pitkään kannellakaan.

Suosittelen lämpimästi kantoliinaa/reppua (ei rintareppua) vauvalle. Siinä vauva todennäköisesti nukkuisi ulkoilun ajan tai sitten voisi pysyä tyytyväisenä hereilläkin.



Itselläni esikoisen ja keskimmäisen ikäero on 2v5kk ja koko vauvan eka vuosi ulkoiltiin esikoiselle sopiviin aikoihin ja vauva kulki liinassa tyytyväisenä. Samalla vauva sai myös riittävästi unta. Isoveli ei tuolloin enää nukkunut päikkäreitä. Päästiin puistoon silloin kuin siellä oli muutkin jne.



Nyt kuopusta kannan liinassa, jotta saan kotitöitä tehtyä vain sylissä viihtyvän vauvan kanssa. Isommat ulkoilevat jo ilman äitiäkin.



t. frilla