Koska kiinteitä vauvalle?
Meillä on 5kk ikäinen vauva ja kiinteiden aloittamista olen tässä viime aikoina miettinyt vähän pakostakin kun se niin tuntuu kaikkia kiinnostavan, että mitä meidän tyttömme nyt syö.
No, täällä mennään vielä äidinmaidolla eikä vielä ole tuntunut siltä, että lisäruokaan olisi tarvettakaan. Kahden vanhemman lapsen kanssa kiinteät on kyllä aloitettu aikaisemmin.
Nykyinen suositus on, että kiinteitä vasta puolivuotiaalle, mutta kuinka monella se menee sinne saakka tai jopa sen yli? Kun tuli sekin mieleen, että jos äm riittää hyvin niin pakkoko niitä kiinteitä on vielä aloittaa kun se 6kk tulee täyteen? Toisaalta voisin antaa vauvallemme kiinteitä vaikka heti huomenna jos äm ei riittäisikään tai minusta siltä tuntuisi.
Yksilöllisesti voi aloittaa jo 4 kk iässä jos äidinmaito ainoana ravintona ei tunnu riittävän. Jos vauvasi voi hyvin rintamaidolla ja kasvaa, niin ei ole kiirettä aloitella ennen kuutta kuukautta.
Puolivuotiaana kuitenkin vauva tarvitsee muutakin ruokaa kuin äidinmaitoa, vaikka imetys siihen asti riittäisi hyvin. Sosiaali- ja terveysministeriön suosituksessa sanotaan, että viimeistään puolivuotiaana kaikki lapset tarvitsevat äidinmaidon lisäksi muuta ruokaa, äidinmaidon ravintoaineet eivät sen jälkeen yksin riitä. Jos täysimetystä jatkaa pitempään, vaarana on mm. raudanpuutosanemia.