Miksi vatsalihakset jännittyy treenatessa nyt kun olen raskaana?
Tietääkö kukaan, mistä johtuu, että urheillessa alavatsan lihakset jännittyy ja menee ihan jumiin? Yritän hengittää syvään ja pieni tauko auttaa, mutta kun jatkan, lihakset menee taas jännitykseen. Ennen raskautta minulla ei koskaan ole ollut tällaista tunnetta.
Kommentit (12)
Juuri niin, ne on ennakoivia supistuksia. Täysin normaalia eikä tarkoita, että synnytys käynnistyy.
Ai supistuksia? En tiedä, miltä supistukset tuntuu, mutta en usko, että tämä johtuisi kuitenkaan supistuksista. Vatsaan ei satu, se vain menee ihan jumiin niin että lihakset alavatsassa menee ihan kireäksi. Eikä tunne ole aaltomainen niin kuin supistukset vaan jumi jatkuu ja jatkuu kunnes lopetan.
Ettei se olisi kohtu, joka supistuu, ethän treenaa liian rankasti?
Ennakoivat supistukset eivät satu. Voi tuntua vaan kireytenä ja epämukavuutena. Kuulostaa täysin tutulta sillä minulle itselläni oli niitä raskauden aikana. Synnytys supistus on sitten eri asia.
[quote author="Vierailija" time="20.02.2013 klo 19:19"]
Juuri niin, ne on ennakoivia supistuksia. Täysin normaalia eikä tarkoita, että synnytys käynnistyy.
[/quote]
voivat olla aivan viattomia, mutta voivat olla myös huono merkki.
Kuulostaa supistelulta kyllä. Kannattaa ottaa varmaan rauhallisemmin. Sinuna kysyisin neuvolasta.
No jos nämä on sitten niitä supistuksia, niin mitäköhän se tarkoittaa? Pitääkö minun kysyä lääkäriltä? Jos ne ei haittaa minua, niin voinko jatkaa treenaamista? Kysyn teidän mielipidettä, joilla on kokemuksia samanlaisista tuntemuksista.
Olen vasta raskausviikolla 18 ja tuossa linkissä sanottiin, että ennakoivat supistukset tulee vasta viimeisen kolmen kuukauden aikana.
Minulla supisteli ennakkoon aika usein jonka seurauksena kohdunkaula pehmeni ja pelättiin, että lapsi tulee ennen aikojaan. Loppuraskauden olinkin lähes vuodelevossa, joten kyllä minä suhtautuisin niihin jossainmäärin vakavasti. Neuvolassa voidaan katsoa kodunkaulan tila, joten olisin sinne yhteydessä tai ainakin rauhoittaisin tahtia.
12 jatkaa..
Minullakin siis alkoi supistella silloin jo ennen 18 viikkoa.
Supistuksia?