Enemmän sääntö, kuin poikkeus: raskauden jälkeen saa näyttää sotanorsulta
Vai pitäisikö sanoa PITÄÄ?
Oi miksi, oi miksi pitää päästää itsensä niin kamalaan kuntoon? En voi kun ihmetellä.
Taas oli puisto ja kauppakeskus täynnä todella lihavia äitejä.
Kukin kantaa kilonsa itse, se on totta. Mutta mikä saa ihmisen lihomaan raskauden aikana muodottamaksi?
Kommentit (18)
aina aamusta seuraavaan aamuun. Ja pieni ruoka tunnin, parin välein vähentää ellotuksen tunnetta.
heittämällä sanoisin että 6/10 pysynyt samoissa mitoissa, 2/10 laihtunut ja 2/10 lihonut lastensaannin jälkeen.
että seuraavan kerran, kun haluat päivitellä jotain, että käytä tuota kulunutta "miksi oi miksi" -fraasia? Ok?
Tiesitkö, että naisen suoliston bakteerikanta alkaa muistuttaa viimeisellä raskauskuukaudella metabolista oireyhtymää sairastavan ihmisen bakteerikantaa? Se tahtoo siis sanoa, että naisen aineenvaihdunta muuttuu ja elimistö alkaa kerätä tarkoituksella vararavintoa imetystä varten.
Raskauden aikana vatsalihakset venyvät ja kehon painopiste muuttuu. Ryhti ja vartalon muoto muutenkaan ei ole parhaimmillaan synnytyksen jälkeen, koko keho on aivan erilainen kuin ennen raskautta.
Imettäessä ei saa laihduttaa, ja jos kilot eivät sula itsestään, ne usein jäävät pitkäksi aikaa tai jopa pysyvästi - monihan tekee useammankin lapsen putkeen.
Jos et tiedä asioista, niin kannattaa kyllä kysyä, mutta voisiko sen tehdä vähän eri tavalla, mitä itse luulet?
PS. Koska sä varmaan haukut mua sotanorsuksi, voin kertoa, että painoni nousi raskauden aikana 12 kg. Jos se ei sano sulle mitään, niin se on suunnilleen ihannetulos. Synnytyksen jälkeen painoa jäi pari kiloa, ja se on vauvavuoden aikana lähtenyt itsestään. Synnytyksen jälkeen olin kyllä tosi kauhea ilmestys, mutta en siitä syystä, että olin kaksi kiloa "lihavampi" kuin ennen synnytystä (normaalipainossa kuitenkin).
Lapsivuodeaikana tärkeintä on vauva - ei äidin ulkonäkö. Myöhemmin voi palata "ruotuun" ja kantaa taas osansa ulkonäköpaineista. Mitä siitä, jos masu röllöttää vauvan äidillä? Eikös se vauvavuosi ole jo muutenkin tarpeeksi rankka? Ei siinä tarvitse ottaa mitään liäpaineita itsensä trimmaamisesta ja puunaamisesta.
Lapsivuodeaikana tärkeintä on vauva - ei äidin ulkonäkö. Myöhemmin voi palata "ruotuun" ja kantaa taas osansa ulkonäköpaineista. Mitä siitä, jos masu röllöttää vauvan äidillä? Eikös se vauvavuosi ole jo muutenkin tarpeeksi rankka? Ei siinä tarvitse ottaa mitään liäpaineita itsensä trimmaamisesta ja puunaamisesta.
Mä en ainakaan lapsen syntymän jälkeen ole kauheasti jaksanut kiinnittää huomiota ulkonäkööni. En ole lihava ja harrastan kyllä liikuntaa (mutta en ulkonäöllisistä syistä), mutten myöskään todellakaan jaksa panostaa ulkonäkööni. En jaksa panostaa myöskään moneen muuhunkaan asiaan, jotka olisivat vielä tärkeämpiä kuin ulkonäkö.
Katellaan sitten, kun saan nukuttua enemmän.
6
vai onko tää vain provo? Musta olis kyllä ihan virkistävääkin, jos joku kysyis tällaista tosissaan.
ap:han on asiallisuuden perikuva. Aloitti näin hienon keskustelun :P My ass.
Entä mikä on miesten selitys sille antavat itsensä repsahtaa?
Sama kuin naisillakin: itsekurin ja motivaation puute.
Mulla lähti itekseen raskauskilot ennen jälitarkastusta, Mutta vanhat vaatteet mahtuivat vasta vuoden jälkeen päälle.
En todellakaan laihduttanut tai paremmin kiinteyttänyt, koska keskitin energiani paljon tärkeänpään.
Ainoa asia mitä en ymmärrä ulkonäön hoidosta on, että ei viitsi käydä suihkussa. Tai ei mukamas ehdi. Sen verran varmasti on jokaisella aikaa.
Vaikka heillä ei ole raskauksia, joiden mukana helposti tulee kiloja.
Tulee kilot helpommin, ei ne muitten kilot kyllä mua ole ikinä häirinneet. Ainoastaan läheisten kilot "häiritsee", koska se on terveysriski, ja haluisin että he eläisivät pitkään.
Itse olen säästynyt raskauskiloilta ja olin jopa liiankin hoikassa kunnossa imetyksen aikaan, kun vauva oli 4kk. Ei ole vaatinut minulta mitään ponnisteluja, joten en voi kehuskella enkä tunne mitään erityistä ylpettä tästä "saavutuksestani".
Ääh... Mua kotiäitiys taas verottaa siinä, etten jaksa meikata kotipäivinä, enkä laittaudu muutenkaan kuin ihan kevyesti. Ei vaan kiinnosta, tuntuu ihan toisarvoiselta asialta joku kynsien lakkaus tai hiusten kihartaminen.
pitää huolta itsestään! naurettavia nää että pitää 100% keskittyä vain vauvaan.
tosi hottis wt-yh bongaamassa miehiä lähikuppilassa.
pitää huolta itsestään! naurettavia nää että pitää 100% keskittyä vain vauvaan.
Tämä äiti piti mieluummin huolta itsestään lepäämällä ja rentoutumalla, teekupposen ja suklaapalan kera. Raskauskilot lähti vasta vuoden päästä synnytyksestä, kun imetys loppui ja sai laihduttaa ilman, että olisi ollut vaikutusta maitoon.
Että sori nyt vaan, jos satuit näkemään pömppömahani tuon vuoden aikana. :)
Kuten minäkin.
Mua ei ole häirinnyt kiloni ennen raskautta, ei häiritse jälkeenkään. Nautin liikunnasta ja siitä että voin syödä suklaata kuin huvittaa.
En edes haaveile laihtumisesta, rakastan itseäni niin paljon :)
kyllä tunnista kuvaamaasi ilmiötä lähipiirissäni. Minä itse ja kaikki lapsen saaneet ystäväni olemme päässeet synnytystä edeltäviin mittoihin parissa kuukaudessa. Muutoinkin huolehdimme ulkonäöstämme, liikumme jne.
Mutta vastaapa ap tähän: miksi oi miksi keski-ikäiset miehet keräävät sen kaljakessinsä? Miksi oi miksi parikymppiset likatkin ovat nykyään niin pulskassa kunnossa? Miksi oi miksi parikymppiset jätkätkin ovat nykyään niin pulskia?
Noita asioita ihmettelisin sinuna ennemmin. Noille kun ei löydy mitään luonnollista selitystä, toisin kuin sille, että raskaus muuttaa hetkellisesti naisen vartaloa.
Tai voihan se olla ihan salaliitokin, jolla ajetaan kyttäävät kanssasisaret hullujenhuoneelle.