Lue keskustelun säännöt.
En saa enää nukuttua ilman alkoholia.
30.04.2013 |
Olen jo pitkään kärsinyt jonkinasteisista uniongelmista (ei pahoista mutta kuitenkin). Kävin lääkärissä mutta lääkäri ei suostunut kirjoittamaan nukahduslääkkeitä koska olin joskus 10 vuotta sitten ottanut niitä reippaasti (puoli purkkia) ja joutunut vatsahuuhteluun.
Lääkäri tietysti antoi vinkkejä joilla parantaa unta ihan kotikonstein. No eipä niistä ollut apua. Ahdistaa entistä enemmän mennä sänkyyn kun tietää, että siellä pyörin ja mietin -> ahdistun lisää ja tuijotan kelloa.
Nyt tilanne meni siihen, että juon iltaisin reippaasti alkoholia, yleensä pullollisen viiniä, koska uni tulee melkein heti kun laitan pään tyynyyn mutta aamulla ei silti ole krapulaa. Ja juu, tiedän ettei uni ole sellaista piristävää kun on alkoholia veressä mutta enpä ole kovin toimintakykyinen jos en nuku laisinkaan tai liian vähän.
Tästä on tullut paha kierre, josta haluan eroon. En halua alkoholisoitua tämän enempää ja haluan nukkua oikeasti terveellistä unta. Nyt tuntuu, että olen vain yhdessä isossa oravanpyörässä =(
Kommentit (3)
Moi. Itsekin kärsin aikoinaan nukahtamisvaikeuksista ja sen myötä tietysti unettomuudesta. Tiedän tunteen. Tilanne korjaantui omalla kohdallani kuitenkin itsestään. Syytä en tiedä.
Minäkin suosittelisin menemään eri lääkärille. Jos mahdollista, niin yksityiselle. Kannattaa myös estää tietojen luovuttaminen, jos ei halua koko historiaansa kaikkien hoitavien lääkärien tietoon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mene lääkärille, onpa siinäkin neuvo nykyisten "hyvinvointialueiden" aikana!
Mieluummin otan unilääkkeeksi rehellistä viinaa kuin kaikenlaisia bentsoja ja mielenterveyslääkkeitä, joita lääkärit mielellään kaikille tuputtavat kun eivät muuta osaa.
Mene toiselle lääkärille ja älä kerro aiemmista ongelmistasi nukahtamislääkkeiden kanssa. Nykyään pelätään ihan liikaa riippuvuutta esim. nukahtamislääkkeisiin ja bentsoihin ja siksi niitä ei tahdo saada edes ne jotka oikeasti niitä tarvii. Minäkin jouduin kokeilemaan esim. masennuslääkkeet (kamalia sivuvaikutuksia, unta auttava vaikutus kestoltaan 2 viikkoa), väsyttävät allergialääkkeet (joo väsyin lisää, mutta kroonisesti unettomalla väsymys ei johda nukahtamiseen vaan valvomiseen entistä väsyneempänä) kuin lopulta jopa skitsofrenialääkkeet (Ketipinor, aivan järjettömät sivuvaikutukset) ennen kuin uskottiin että jotain kamalaa riippuvuutta aiheuttavaa mulle täytyy kirjoittaa. Nyt olen jo pitkään voinut hyvin mirtatsapiinin ja erään bentson (Rivatril) yhteislääkityksellä. Mulla nukahtamislääkkeet kuten Zopinox ei toimi koska nukahdan kyllä niillä mutta herään tunnin-parin päästä uudestaan enkä saa nukuttua.