Eilinen jumppa oli pettymys. Tais tulla kallis tunti.

Muakin aina ärsyttää kun en ole mikään liikkeiden tai koreografioiden kunkku, mutta nyt menet ja alkutunnista sanot sille opelle, että tarvitset apua niiden liikkeiden kanssa. Siksihän se on siellä ja säkin olet siellä opettelemassa.



Vai halusitko sittenkin tarkoituksella luovuttaa? Ethän kuitenkaan?



Tsemppiä!

tehdä niin vaikeiksi? Miksi ei niitä helppoja perusliikkeistä olisi paremmin hyötyä?

taidan kyllä jättää jumpan väliin koska en todellakaan halua kärisä tästä helvetillisessä päänsärystä. Ja tarkoitus olisi saada painoa pois, mutta tuolla menolla siellä sais juosta kolme vuotta (kerran viikossa) jos haluais edes muutaman kilon pois.



Ei maksa vaivaa...



ap

muutama käynti kerta ja hän näyttää/ohjaa sinulle ne oikeat liikkeet. ei kaikki käy kaikille!

sitten voit tehdä niitä vaikka kotona jumppapallon kanssa yms.

tehdä niin vaikeiksi? Miksi ei niitä helppoja perusliikkeistä olisi paremmin hyötyä? taidan kyllä jättää jumpan väliin koska en todellakaan halua kärisä tästä helvetillisessä päänsärystä. Ja tarkoitus olisi saada painoa pois, mutta tuolla menolla siellä sais juosta kolme vuotta (kerran viikossa) jos haluais edes muutaman kilon pois. Ei maksa vaivaa... ap

Seuraavalla kerralla menet ennen tuntia ohjaajan juttusille ja sanot, että saitr päänsäryn ja jos hän voisi katosoa, mitä teit väärin.

Ei se ole jumpan vika, jos ihmiset tekevät liikkeet väärin. Ohjaajan tietysti pitäisi kastoa, mutta varsinkin jossain kansalaisopiston jutuissa on populaa niin, että ei vaan ehdoi jokaisen luo. Jos hinta oli 50 euroa lukukaudelle, se varmaan on juuri noita.

Sitkeyttä, äläkä väännä väkisin.

tunti voi useinkin tuntua hankalalta, mutta olen melko varma, että jos raahaudut kuitenkin vielä muutaman kerran, niin jo alat tajuamaan jutun juonen.

Vetäjät on mitä on, sulje korvat aina kun mahdollista.

Itse olen käynyt jo vuosia erilaisilla tunneilla kuntokeskuksessa, mutta aluksi kyllä oli hankalaa! Ekoilla tunneilla oli tuskaa, kun en ollut varmaan käyttänyt koskaan joitakin lihaksia, joita tunneilla treenattiin. Nyt vain jotkut liikkeet joskus tuottavat vaikeuksia. Ja aina voi tunnin jälkeen - ja kesken myös - kysyä ohjaajalta.



Ei mitään voi osata heti, jos ei ole koskaan tehnyt. Mielestäni nuo oireesi ennemminkin kertovat sen, että olet todella tuon jumpan tarpeessa! Päänsärky tuli varmaan jonkun lihasjumin laukeamisesta - tai sitten jännitit lihaksia, kun liikkeet olivat vaikeita.



Ei helpolla saa mitään saavutuksia! Reippaasti vaan mukaan seuraavalle tunnille - osaat edellisen kerran perusteella jo jotain!

olet ylipainoinen ja jouduit epämukavuusalueellesi. Itsekin aloitin juuri zumban ja voin kertoa, että minulla on suuria vaikeuksia pysyä askelissa ja hetkutuksissa mukana, mutta jatkan, koska eivät läskit ja kunto valittamallakaan lähde:)

Jos ei osaa, kannattaisiko aloittaa perusteista?

Lglg