Lue keskustelun säännöt.
Alkuraskaus YÖpahoinvointia?
22.01.2010 |
Olen herännyt useampana aamuna noin klo 4.00 oksentamaan, nyt rv 7. Onko muilla ollut samanlaista? Miten voisi kenties ehkäistä?
Kommentit (5)
Mulla tuli ainakin vielä pahempi olo, jos oli nälkä. Monesti kävin yöllä jääkaapilla :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tasaisesti kannattaa jotain mikä vain maistuu syödä. Tosiaan kun maha ehtii tyhjäksi alkaa pahoinvointi pahempana.. eli yritä syödä hedelmää tmv vaikka yölläkin, jos heräät ennen aamuyötä. Tsemppiä! t. kohtalotoveri
nälkä, esim aamulla, ja alkaa närästämään helpolla joka taas aiheuttaa pahan olon. rv16
Onneksi herään hiukan aikaisemmin, siis ennenkuin kerkiää pahimmilleen ja syön heti jotain. Mulla paha olo tulee myös, jos syö illalla liian paljon. Syön kevyesti ja herään kolmen maissa syömään välipalakeksin yöpöydältä ja juon mehua. Sillä pärjään aamuun. Sitten taas nopeasti jotain suuhun ennen nousemista.
eipä sitä oikein voi mitenkään ehkäistä,ehkä syömällä hyvin illalla ettei se vatsa ihan heti huuda ruokaa.Tuoremehun sekaan jääpaloja,jos ei mikään maistu.