Mitä ruokaa 1-vuotiaat syö?

hienonnettuna suuhun sopivaksi. Ei tarvii olla kaikki muusina kuitenkaan.

Tai ainakin melkein samaa. :) Jos minä ja mies syötiin pihviä ja salaattia, 1-vuotiaalle kyllä piti keittää sen pilkotun pihvin lisäksi esim. perunaa ja porkkanaa. Mut noin niinku pääpiirteissään samaa.

sitten?

IHan samaa ruokaa kuin muukin perhe. Meillä vältetään lisä- ja säilöntäaineita ja suolan käyttökin on erittäin maltillista.

Ruokaan voi laittaa erilaisia mausteita, mutta suolaa vain vähän.

Ruokaa pienitään hieman, mutta ei soseeksi kuitenkaan. Pienet palat on hyviä.

Meidän pojan lemppareita mm. burgundin pata, kalakeitto sekä kanaa, kasviksia ja riisiä currykastikkeessa.

Esim. aterialla noin ruokalusikallinen tai pari.