Hammaskiveä tulee kokoajan

Harjaa hampaat 4 x päivässä. Tai osta edes sähköhammasharja, se putsaa hyvin.

Mulla se on auttanut, ei juuri enää tuu.

hammaslääkäri sanoi, että ne, joille tulee hammaskiveä, niin yleensä niillä reikiintyy vähemmän, kun sylki on mineraalipitoista. Itselle ei tule hammaskiveä ja reikiä on vaikka muille jakaa...

Ja tosiaan, reikiä ei tule. Käytän hammaslankaa myös. Koitanpa lisätä pesuja. Raaputtaako ei saa?

ja mielummin otan sen kivenpoiston vuoden-parin välein kuin reiän porausta. Hammaslangalla saa myös töhnät hampaiden välistä pois. Itse tosin olen laiska hampaiden hoitaja ja mielummin käyn suuhygienistin raaputeltavana silloin tällöin (ei musta kovin paha kokemus).

ja nyt jo tullut häiritsevästi lisää. Eli taitaa mulla tulla aika nopeasti sitä

Lankaaminen kerran päivässä ja pesu ainakin sen kaksi kertaa. Jos sinulla on varaa, niin voithan toki käydä yksityisellä suuhygienistillä puhdistuttamassa pari kertaa vuodessa. Helpompi operaatio, jos kiveä on vasta vähän. Älä lähde raaputtelemaan itse.