Vauvan ulkona nukuttamisesta
Onko se ulkona nukuttaminen oikeesti niin tärkeää? Ulkoilu tietysti on tärkeää, mutta meidän lapsia ei ikinä ole jätetty yksin ulos nukkumaan, vaan vauvana ovat nukkuneet lenkin ajan ja kun itse on menty sisälle myös vauva on otettu sinne. Kun otettu käyttöön ratasosa sen jälkeen isompi vauva/ lapsi on ollut hereillä ulkoilun ajan ja nukahtanut unille sitten vasta sisällä.
Varmasti parantaa vauvojen ja lasten unen laatua ihan pelkkä ulkoilukin vaikkei se nukkuminen siellä pihalla tapahtuisikaan?
Kommentit (7)
Ainakin Keski-Euroopassa vauvat nukkuvat ulkona vaunuissa, kun ollaan kävelyllä tms., mutta ei niitä normaalisti koskaan jätetä ulos nukkumaan. Ja ei vauvaa/taaperoa laiteta varta vasten ulos vaunuihin/rattaisiin nukkumaan, kun äiti sisällä.
yleensä nukkuvat raittiissa ilmassa paremmin. Siksi nukutetaan yleensä ulos. Jos meillä vauva nukahtaa kun ollaan lenkillä niin varmasti herää jos siirtää sisälle nukkumaan!
siis myös lapset on aina nostettu sisälle, jos ulkoilun aikana ovat nukahtaneet, ihan samoin autossa saattavat monesti nukahtaa, mutta ei niitä jätetä autoonkaan nukkumaan vaan kyllä pitää sisälle kantaa. Joskus sitten saattavat herätäkkin.
Päiväkodissakin lapset ulkoilevat ja nukkuvat.
Sitä tässä siis pohdiskelinkin, että eikö muka unenlaatu parane ulkoilemalla ja sitten turvallisesti nukuttaisiin sisällä? Vai laiskuudestako tämä on kiinni.
AP
sisällä pienimmän päiväunien aikaan, siksi kätevää, kun nukkuu hyvin ulkona rattaissa. Ja jos sattuu nukkumaan, kun tullaan kotiin, ei tietenkään herätetä kesken unien.
lukemassa täältä ulkona nukkumisesta:
<a href="http://www.nettineuvo.fi/index.asp" alt="http://www.nettineuvo.fi/index.asp">http://www.nettineuvo.fi/index.asp</a>
ohjeet ellei heti löydy:
lapset->lapsi ikäkausittain ->ensimmäinen ikävuosi->4-6kk->vauvan arki
sieltä löytyy nukuttamisesta.
vaunuihin, kun haen esikoista kerhosta klo 12.
Ja jätän vauvan kuistille nukkumaan klo 14 asti. Ovi on hieman raollaan, turvallinen paikka.
Viikonloppuisin nukutetaan samoin, kun ulkona nukkuu tuon 2 tuntia, sisällä vain hetken, ja sitten kitisee väsyneenä.