Lue keskustelun säännöt.
Millainen unentarve on tärkeämpää 3-vuotiaalle - kokonaisunimäärä vai se, että nukkuu päikkärit?
30.10.2007 |
Meillä kotona ollessa ei nukuta päikkäreitä ja lapsi nukkuu puoli kahdeksasta n. klo yhdeksään aamulla. Päiväkotipäivät vievät meidän perhe-elämän helvettiin.
Päiväkotiin herätään maanantaisin helposti klo 7.00, mutta homma menee puihin heti maanantaista lähtien. Lapsi nukkuu kahden tunnin päikkärit ja sitten ei uni tule illalla millään. Puoli kahdeksasta lähtien on tänäänkin huudettu sängyssä ja vielä siellä se lukee Anttilan postimyyntikuvastoa. Mä en jaksa enää mennä komentamaan. Kun ei nukuta, niin ei sitä saa nukahtamaan kuin nuijanukutuksella, joka taitaa olla seuraava vaihe.
Mikä helvetti tässä meidän hommassa mättää, kun ei saada lasta nukahtamaan? Antakaa nyt neuvoja, pliis. Selkeät iltarutiinit on, mutta ei auta yhtään.
Kommentit (16)
Onko joka tai lähes joka arkipäivä?
Sittenhän voisi viikonloppuna yrittää samanlaista rytmiä kuin arkisin. Eli lyhyemmät yöunet plus päivänokoset.
Pienelle lapselle päiväkotipäivä on kuitenkin raskas, joten jos siellä nukahtaa on todennäköisesti väsynyt.
Yksi vaihtoehto on, että lapsi herätettään äiväunilta tunnin nukkumisen jälkeen.
Mutat hirveän aikaisin laitat lapsen sänkyyn. En tiedä ketään kolmen vanhaa, joka menee noin aikaisin nukkumaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Normaalisti ollaan menty n. ysiltä, mutta uni tulee kahden tunnin päikkäreiden jälkeen yleensä siinä yhdentoista jälkeen. Päiväkodissa oltiin sitä mieltä, että menemme sänkyyn liian myöhään. Kun aloittaa nukuttamisen ajoissa, nukahtaakin ajoissa. Tänään tämä teoria ei vielä onnistunut ja täytyy sanoa, etten ole tämän iltaisen perusteella ihan vakuuttunut, että se onnistuu huomennakaan...
Viikonloppuisin tai lomilla emme nuku päiväunia, koska lapsi ei kotona yksinkertaisesti nukahda päiväunille. Lepäilemme koko perhe viikonloppuisin lounaan jälkeen, mutta lapsi ei nukahda. Ilman päikkäreitä on valmis yöunille puoli kasilta.
ap
Jos lapsesi nukahtaa päiväkodissa unille, niin silloin se tarvitsee ne unet.
Ei tämä paljon auta, mutta kävinpä nyt sanomassa.... hankalia juttuja joskus nämä uniasiat.
hyvää yötä
Aloita alusta ja nukuta lapsi silloin kun on väsynyt. Puoli kahdeksan on liian aikaisin. Aloita iltatoimet kahdeksan jälkeen ja yhdeksäksi sänkyyn. Nukahtaa ei tarvitse heti, katselee vaikka kirjoja, silloin uni tulee monesti vahingossa.
Asiasta on tutkimuksia ajoissa todetaan että lepohetki päivällä on todella tärkeää lapsen aivoille. Pieni uni ei siis siltä osin ole haitaksi. Voist varmaan pyytää jos päiväkodissa laittaisivat lapsesi aina viimeisenä nukkumaan ja hertääisisvät ekana. Lyhentäisi ainakin jonkinverran unia.
Päiväkodin kannankin ymmärrän, ei aina ole henkilökuntaa olemaan sen lapsen kanssa joka ei nuku, yksin ei saa jättää ja kahvihuone ei ole oikein lasta eikä henkilökuntaa kohtaan.
Rauhoita illat, samat rytmit, ole jämpti ja kärsivällinen. Anttilan kuvastot pois, satukirjoja tilalle. Kerro lapsellekin että ei tarvitse heti nukahtaa, riittää kun lepää ja katselee kirjoja. Palkitse vaikka tarroin kun vaikka kolme iltaa os sujunut hyvin, kun koko viikko niin suurempi palkinto.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Loppuviikkoa kohti aina vaan tilanne pahenee eli lapsi nukkuu päiväkodissa aina vaan pidempiä unia. Maanantaina päiväunet saattaa jäädä vain tunnin mittaisiksi, kun nukahtaa vasta viime metreillä, mutta siitä se kierre sitten lähtee. plääh!
ap
Päiväkodissa ei suostuta myöhempään nukutusaikaan tai keskenkaiken herättämiseen. Alkusyksystä ei tätä ongelmaa ollut, mutta uuden lastentarhan opettajan myötä nukkumiset ovat venyneet sinne kahteen tuntiin, eikä uni tule iltaisin edes vahingossa.
Tuo saatanan Anttilan kuvasto nyt sattuu jääneen multa sinne, enkä usko, että se on tässä se avain juttu. En siis koe yhtään, että meillä nukutuksessa oltaisiin jotenkin hakusessa.
Vierailija:
Aloita alusta ja nukuta lapsi silloin kun on väsynyt. Puoli kahdeksan on liian aikaisin. Aloita iltatoimet kahdeksan jälkeen ja yhdeksäksi sänkyyn. Nukahtaa ei tarvitse heti, katselee vaikka kirjoja, silloin uni tulee monesti vahingossa.Asiasta on tutkimuksia ajoissa todetaan että lepohetki päivällä on todella tärkeää lapsen aivoille. Pieni uni ei siis siltä osin ole haitaksi. Voist varmaan pyytää jos päiväkodissa laittaisivat lapsesi aina viimeisenä nukkumaan ja hertääisisvät ekana. Lyhentäisi ainakin jonkinverran unia.
Päiväkodin kannankin ymmärrän, ei aina ole henkilökuntaa olemaan sen lapsen kanssa joka ei nuku, yksin ei saa jättää ja kahvihuone ei ole oikein lasta eikä henkilökuntaa kohtaan.
Rauhoita illat, samat rytmit, ole jämpti ja kärsivällinen. Anttilan kuvastot pois, satukirjoja tilalle. Kerro lapsellekin että ei tarvitse heti nukahtaa, riittää kun lepää ja katselee kirjoja. Palkitse vaikka tarroin kun vaikka kolme iltaa os sujunut hyvin, kun koko viikko niin suurempi palkinto.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja ap:n kysymykseen vastaus: kyllä vuorokauden unimäärä on tärkeämpi. Voi kyllä olla vaikea vakuuttaa kun lapsesi vasta 3-vuotias.
että maanantaisin lapset ovat tavallista väsyneempiä ja nukahtavat todella helposti päiväunille jopa 5-vuotiaat! Syynä viikonloppuna pitkään kukutut illat eli nukkumaan menty tosi myöhään. Pidän kyllä päiväunia erittäin tärkeinä ja meilläkin kaikki lepäävät, mutta yleensä kyllä nukahtavat aina. Huomaa, että päiväunettomat lapset ovat iltapäivästä levottomia, käyttäytyvät ikävästi toisiaan kohtaan, kiukuttelevat vanhemmilleen..... Eli kyllä ne päiväunet hoidossa tulevat tarpeeseen. Näinkin pienessä ryhmässä (4 lasta) meno on aikamoista ja aamu menee ulkoillessa, joten ulkoilun ja syönnin jälkeen uni maittaa :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ehkä voisitte illalla tehdä vielä jotain " aktiivista" eli ulkoilla koko perheen voimin. Tai kävisitte vaikka uimahallissa (erittäin hyvä unilääke). Sitten rauhallista oleilua, kylpy, iltasatu ja hyvä iltapala. Kyllä se siitä, älä menetä hermojasi. Anna lapsen selata kuvastoaan tai vaikka lukea jotain lehteä tai kirjaa. Oma 3,5v. nukahti äsken vasta ja sitä ennen järjesteli unikavereitaan riviin ja luki näille iltasatua ainakin tunnin verran :) Ei haittaa minua. Ja NUKKUU päiväunet hoidossa, ehdottomasti!
kiukuttuaan kaiken energian pois.
Lapseni 3v herää aamuisin 7-8 välillä, nukkuu hoidossa 1-2h päikkärit ja illalla nukkumaan 21 maissa. Nukahtaa sänkyyn yleensä n vartissa.
Jos päikkärit jää väliin, laitetaan nukkumaan 20-20.30 välillä. Jos laitetaan " liian aikaisin" käy juuri kuten teillä. Jos valvotetaan yli 21 silloin kun ei päikkäreitä, iskee yliväsymys ja uni ei tule millään silloinkaan.
Lapsen nukuttaminen tuntuu joskus olevan korkeampaa matikkaa vaativa laji. Totta puhuen meidän perheessä on joustettu nukkuma-ajoissa sen mukaan miltä lapsi milloinkin näyttää. Jos energiaa piisaa liikaa, on se yleensä merkki siitä että päikkärit on jääneet liian lyhköisiksi tai niitä ei ole ollut. Myös jos on kovin kiukkuinen/selvästi väsynyt, niin nukkumaan on laitettava aiemmin. Normaalitapauksessa saa tarvittaessa valvoa hiukan pidempäänkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
iltauniin, voisin melkein sanoa, että päinvastoin. Sensijaan nyt lapsi ollut jonkun aikaa nukkumatta päiväunia ja on illat aika kiukkuinen ja hankala. Ihan selvästi vielä kaipaisi päiväunia katkaisemaan hektistä menoa ja sikstoiseen meidän pvkodissa nukutaan yleensäkin max tunnin verran.
Aplle sanoisin, että klo 19.30 nukkuumaanmeno on kyllä todella aikaista. mutta kukin tyylillään.
(kotihoidossa) nukkuu päiväunet. Nukahtaa varsinkin päivällä väsyneenä 10-15 minuutissa. Mutta jos jostain syystä koitan aikaistaa nukkumaanmenoa tunnilla, nukahtaakin lopulta vähintään tunnin tavallista myöhemmin. Eli kun laittaa liian virkeänä/liian aikaisin sänkyyn, pyörii siellä ainakin kaksi tuntia ennen kuin alkaa väsyä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tulipa yksi asia mieleen. Minun lapseni on alkanut nukahtaa iltamusiikkiin. Eli tuutulaulun/iltasadun jälkeen laitetaan CD:ltä soimaan vienolla äänellä tuutulauluja ja nukahtaa niitä kuunnellessa melko pian. Tämä unimusiikki on meillä auttanut siihen sängystä huuteluun/ylösnousemiseen/jatkuvaan vessassa ramppaamiseen. Vinkkinä vain, jos vaikka auttaisi.
kun menette liian aikaisin sänkyyn pyörimään - uni ei tule. Eli järki käteen tässäkin asiassa. Anna lapsen nukkua päiväunensa, ne tulevat varmasti tarpeeseen jos kerran aikainen herätyskin. Illat rauhallisiksi: ei telkkaria, ei riehakkaita leikkejä.... mieluiten kylpyä, saunomista, suihkuttelua, uimista...... löhöilyä ja valojen hämärtämistä. Kaikki keinot vaan käyttöön niin kyllä teillekin löytyy se oma tyyli auttaa lasta nukahtamaan.
t. äiti ja 5 lasta, jotka kaikki nukkuneet päiväunia pitkään :)
että puoli kahdeksan on aika aikainen nukkumaanmenoaika.
Miksei voisi mennä nukkumaan vaikka yhdeksältä? Päivällä saa sitten nukuttua päiväunet päiväkodissa.