Miten ihmeessä pääsen tästä kuvottavasta olosta eroon?!

Taisin syödä eilen liikaa pullaa ja taikinaa, koska yöllä heräsin siihen, että oli maailma oksettavin olo. Ja se jatkuu edelleen. Tuntuu, että tää menis ohi ripulilla tai oksentamalla, mutta ne ei vaan onnistu! Vatsa on ihan järkyttävän kipee. Miten tästä pääsee eroon? :(